田馥甄37歲扮大學生無違和 少女模樣全靠「4個秘訣」
▲Hebe扮大學生毫無違和感,粉絲大讚根本仙女。(圖/翻攝自Hebe臉書,以下同)
編輯 / Lily
日前田馥甄Hebe《懸日》官方MV熱播,除了邀來男神許光漢當主角引起討論,兩人更一起巧扮大學生耍甜蜜,畫面完全無違和感,讓網友們大驚,她是不是吃了防腐劑?
《懸日》MV描述一段無法忘懷的愛情,拍攝畫面也十分唯美,其中回憶兩人大學時光的片段,兩人穿着畢業服翩翩起舞,Hebe在鏡頭前完全少女感爆棚,不說真的會讓人以爲她是大學生,而站在小10歲的許光漢旁邊,看起來毫無年齡差。
出道19年,37歲的Hebe可說是完全凍齡,平常的她喜歡淡妝,即便是素顏也很自在,如何能像她這樣維持少女狀態,一起來看看她的保養習慣。
早上一杯溫水
她很注重養生,比起外表她更重視身體健康,她曾分享每天早上她都會喝一杯溫水或者蜂蜜檸檬,更會隨身攜帶暖薑茶,幫助消水腫。冬天時她也會泡紅棗加枸杞來補足氣血。
除了工作之外,私下的她儘量不化妝,避免化妝品給肌膚過多負擔。保養也追求簡單不復雜,儘量簡化保養程序。
不刻意節食
Hebe一直都維持在45公斤左右,她飲食方式很彈性隨緣,和朋友聚餐就不忌口,但隔天他會調節飲食,選擇少油、少澱粉,攝取優質蛋白質來均衡前一天的過度飲食,平時她也愛自己料理,健康又能顧到營養。她認爲維持體重,前提必須擁有好心情,才能不勉強地堅持下去。
維持運動習慣
平常在家時,她會抽空拉筋、做瑜伽,搭配有氧運動,保持苗條身形。假日時有時會被Selina、Ella揪出去踏青爬山,呼吸新鮮空氣又可運動。