【臺中整骨推薦】舒緩痠痛的身體！3 間臺中整骨店推薦，還你健康好身體！

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！你常腰痠背痛嗎？在生活繁忙與長期姿勢不良下，身體痠痛已成爲現代人的通病，不舒服的身體甚至會影響日常生活。這次七分之二的探索就介紹 3 間臺中整骨工作室，就算不用吃藥打針，也能利用傳統整方式舒緩肌肉不適，更能舒壓身心，幫你找回最初的身體！

🙆‍♀️臺中整骨推薦更多詳細評價請看：【臺中整骨推薦】整復師幫你喬正脊椎骨盆，8 間臺中整復推拿工作室評比

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1. 鄭骨館體雕中心

鄭骨館體雕中心

🕰營業時間：週一-週五 14:00-17:00、20:00-22:00，週四日公休

💸價格：單堂 $1,000 / 堂，8 堂 $925 / 堂

鄭骨館體雕中心在中港轉運站附近，除了提供整脊服務，還有運動按摩跟專業一對一健身課程。創辦人兼整脊師的鄭博陽擁有國際整復師認證，同時也是健身教練，過去更曾經擔任健美選手，經驗非常豐富！店內整復空間雖不大，但環境整潔，氛圍也相當溫馨。

在整復療程開始後，師傅會先根據顧客的高低肩、圓背與脊椎突出的問題，用手拍打脊椎，利用震動的原理將脊椎中沾黏的組織拍打出來。調正過後，師傅也會教導顧客正確的保健知識，像是正確站姿的四步驟、自我檢測脊椎是否正常的方法等。最棒的是，在鄭骨館整復全程無痛，不會聽到各種骨頭髮出的喀喀聲和客人的慘叫聲，推薦給害怕整骨、怕痛慘叫的人。

2. 展毅傳統整復推拿

展毅傳統整復推拿

🕰營業時間：週二到週六9:30-21:00之間（每日營業時間均不同），週日一公休

💸價格：全身調理 $1,200，臀部調理 $800

位於西屯區的展毅傳統整復推拿，距離捷運文華高中站步行僅 10 分鐘。提供一般傳統整復項目像肩頸痠痛、運動傷害、長短腳、脊椎側彎等，更有爲愛美人士準備的模特體態雕塑，以及許多產後媽媽指定的整骨盆。預約方式統一由官方 LINE 預約系統註冊後，即可輕鬆預約。

這裡的師傅會先仔細評估身體狀況，在發現問題和說明完後就會逐一調整。這間臺中整復的按摩手法非常特殊，除了能夠精準按壓到激痛點之外，還會利用震動的方法來加強穴位。整骨過程中，師傅會用深呼吸和吐氣的方式引導，在全然放鬆的情況下將骨頭復位，過程中更會一直聽到自己骨頭復位的喀拉聲，既療愈又放鬆。結束後還會說親熱道地仔細叮嚀後續保養，相當貼心。

3. 德威傳統整復推拿

德威傳統整復推拿

🕰營業時間：週一至週日 10:00-22:00

💸價格：全身 80 分鐘 $1,600，上半身 50 分鐘 $1,300，下半身 50 分鐘 $1,300

德威傳統整復推拿就位於精明一街商圈，在東興立體停車場附近。除了一般結構調整外，這家臺中整復主打揉肌紓筋，以專業推拿的方式去按壓激痛點，可以解決現代人長期身體不舒服的主因。店裡佈置溫馨，環境整潔明亮，入內需更換室內拖鞋，內有三張整復牀，牀與牀之間會用布簾隔開，確保隱私空間。

在下半身整復的過程中，師傅會先針對身體問題進行評估，接着進行徒手按摩處理，主要利用手肘的力道來刺激痛點，讓筋膜能完整放鬆。過程中，師傅經常會詢問力道是否適當並根據顧客做調整。整復結束後，還會貼心提供痠痛貼布，能感受到藥效滲透進肌肉深層，加強了推拿的效果。無論是運動傷害還是姿勢不良，相信都能透過這間臺中整復改善！

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完整文章請看：【臺中整骨推薦】整復師幫你喬正脊椎骨盆，8 間臺中整復推拿工作室評比

以上爲本次臺中整骨推薦，七分之二的探索派神秘客親自體驗了 3 間臺中整復推拿工作室。每間整骨店都有其獨特手法，適合的族羣也截然不同。但肌肉骨骼上有任何問題，建議先前往復健科或骨科進行評估、診斷和治療，若有整骨需求再攜帶診斷證明前往，一起整出好體態吧😆