「擡頭紋消失」當心神經麻痹！醫教「6大穴位」救面癱
▲顏面神經麻痹可以從額頭擡頭紋跟眼睛下手按摩。（圖／翻攝自pixabay）
一般顏面神經麻痹通常可分爲「周邊型麻痹」與 「中樞型麻痹」兩種，大約有一半的面癱病例診斷爲原因不明的貝爾氏麻痹。常見表現包括眉下垂，擡頭紋、法令紋消失，無法閉上眼睛，並有嘴歪向健側等症狀。
中醫觀點來看，陽明、少陽經脈是顏面神經麻痹的基本病徵，治療原則以經之所過，病之所治，大多以手三陽、足三陽、任脈爲主。如地倉、頰車、人中、承漿、瞳子髎、陽白、風池、下關、合谷、足三裡等並依病情給予電針、溫灸等，同時搭配藥物，針藥並行，並注意避免吹風與正常作息。
教大家一些穴位的自我按摩保健，首先從額頭擡頭紋跟眼睛的部分開始。
第一個是陽白穴，陽白穴在眉毛中點跟前額髮際的連線的下三分之一處的位置，去按壓它其實就會有一種酸酸脹脹的感覺，可以輕輕地用手指，或者用點穴按摩棒去按摩大概15秒左右。
第二個穴位睛明穴，睛明穴呢在我們的眼睛內角向上這個地方，可以去按壓，會摸到這個眼眶骨的位置，一樣可以拿着你的點穴棒或者是你的手指做輕輕地按揉，一樣10到15秒鐘。
第三個穴位瞳子髎，瞳子髎在我們的眼外角大概五分處的位置，一樣可以去做輕輕按揉的動作。
接下來是嘴巴跟我們法令紋的部位，第四是我們的地倉穴，地倉穴呢在我們嘴角旁五分的這個位置，可以去按摩它，輕柔的按摩。
第四個穴位是頰車穴，頰車穴在我們的下頷骨角，我們嘴巴用力咬住的時候，會發現有一塊肌肉凸起的位置，就是我們的頰車穴，一樣可以去幫它按摩。
第五個部份法令紋，可以按摩迎香穴，就在我們鼻翼外側五分的這個地方，可以做按摩。
本文授權自《圓扶原中醫診所》