臺南人六都最胖 市長要帶頭減肥

臺南人過重或肥胖比例居六都之冠，市長黃偉哲2日受訪表示，很難抵擋臺南美食，他自擔任市長以來胖了10公斤。（曹婷婷攝）

體育署2022年運動現況調查，臺南人過重或肥胖比例居六都之冠，超過43％民衆過胖，面對「六都最胖」稱號，當市長以來胖10公斤的黃偉哲自嘲「市長要帶頭減肥」，針對如何改善肥胖問題？他認爲，要從學校教育着手，校園減少小胖子、社會減少大胖子，他直言「被貼上肥胖城市標籤，真的不是很開心」。

體育署每年針對各縣市運動現況進行調查，2022年報告出爐，各縣市民衆BMI分類屬於過重或肥胖比例由臺東縣47.5％居冠；六都第1名是臺南市，超過43％民衆有過胖問題。從2018年至2022年，臺南市肥胖比例僅在2021年低於臺中市，其餘4年都是六都之首。調查結果出爐後，很多網友說，「臺南太多好吃美食，怎麼可能瘦？」

南市府教育局指出，該局4年前開始針對281所國中小推動「校園健康體適能與飲食教育行動計劃」，找到適合學校推行的運動並搭配飲食教育，統計4年來，國小中學生肥胖比例從2019年16.76％、2020年15.41％、2021年15.37％，2022年已降至15.21％，下降幅度大於全國，而國中生體位適中率60.1％、國小生63.3％，過胖情形已減少。

體育局也表示，「2023年運動i臺灣計劃」獲體育署補助超過2700萬元，深入37個行政區鼓勵市民養成運動習慣，避免形成體脂肪；市府也與遠東科大合作以「運動巡迴列車」方式，深入各公司行號與社區鄰里推廣體育活動，也連續2年與成功大學合作「愛運動‧動無礙」巡迴運動指導團。

黃偉哲說，他體重已從最高峰90公斤降到86公斤，除便當量減半，也少喝飲料，現在每天必喝2000cc水。他也坦言，臺南是美食之都，很難抵抗美食，強調「減重但絕不能放棄美食」，既要兼顧口腹之慾也要維持減重成果，會盡可能找空檔踩飛輪。