臺大真強者邱仁政暴力上槓 街頭健身示範人體國旗
臺大真強者邱仁政9月份被學弟拍下單手拉單槓的影片，在網路吸引破萬人次觀賞，最近他則與臺灣極限街頭健身(Street Workout Taiwan)合作，拍攝一系列教學影片，再次展現高超技巧。活動策劃人李毓仁表示，希望能將街頭健身推廣出去，預計11月辦實體聚會教學兼交流。
▲臺大真強者邱仁正與臺灣極限街頭健身合作示範高難度單槓動作。(圖／翻攝臉書)
臺灣極限街頭健身目前爲止共公佈3支教學影片，片中邱仁政除了示範人體國旗、暴力上槓、仰臥引體向上等動作外，還詳細說明身體該如何出力、該使用何種技巧來完成動作；針對初學者也細心的講解初階訓練動作，讓大家能從中找到竅門，順利挑戰自我。
該活動發起人李毓仁表示，自己接觸健身多年，過去在大陸工作時爲了精進自己而上網搜尋健身影片，卻發現都是外國版本，且沒有中文解說，很難讓人找到訓練訣竅，因此纔想要拍攝專屬於華人的教學影片。
▲臺大真強者邱仁示範人體國旗教學。(圖／翻攝臉書)
一開始李毓仁寫信給國外各大健身網站談合作，但都未獲迴應，後來聯絡上了位於拉托維亞的世界街頭健身總部，進而成爲亞洲第一個會員代表國。他說，「該運動在東歐、俄羅斯和美國等西方世界國家很風行，但亞洲沒有這樣的風氣，希望能帶起風氣傳給其他亞洲國家。」因此他找上邱仁政合作拍片。
▲單手拉單槓難度高，一般人要苦練才行。(圖／翻攝YouTube)
李毓仁分析，街頭健身比較強調單槓、雙槓和變化的伏地挺身等動作上，國際上雖對於單、雙槓器材有高度、寬度上的標準規範，但動作上比較偏向自由動作。爲了推廣活動，他除了繼續拍攝影片，也希望透過辦實體活動的方式，找到同好一起分享心得。
目前活動預計11月份舉辦，地點就選在臺大新體單槓區，現場除了會請邱仁政教學外，也希望能有更多高手出現，示範更高難度的動作，而該活動也會持續辦下去，如果成效不錯的話，最快12月還會辦示範賽，找出臺灣真強者。
▼點此看臺灣極限街頭健身教學影片，更多影片請上臺灣極限街頭健身臉書。(影音取自YouTube，若遭移除敬請見諒。)