說了不止800遍了，孩子有眼袋，下眼瞼青紫不是小事!

說了不止800遍了，孩子有眼袋，下眼瞼青紫不是小事!

很多家長認爲孩子眼下青紫，是由於睡眠不足引起的，其實是不準確的，大多數孩子本質上是由脾胃虧虛，中氣不足所導致的。

其實孩子脾胃虛弱是有一個過程的，剛開始可能只是眼下青紫，然後出現積食、便秘，最後導致孩子長時間不長個不長肉，影響正常生長髮育，所以必須儘早干預！

除了健脾的中藥調理以外，家長要注意， 首先要從平時的飲食上進行調理，可以給孩子吃點山藥粥、大棗薏米粥或者百合蓮子粥；平時還要多戶外活動鍛鍊身體，增強自身的免疫力；在飲食上需要注意，不能吃的太多太雜，不能吃生冷、辛辣、油膩、刺激性的食物，堅持膳食平衡，不要養成偏食、挑食，吃零食的習慣，特別強調肉類選擇牛肉和豬瘦肉，不要吃雞鴨魚肉。

如果您家孩子也有脾胃虛弱，體質不好，經常生病的情況，家長們一定要及早干預，這影響孩子的成長髮育，導致長個慢、光吃不長等等問題都可以向我留言孩子年齡和症狀，看到後我會一一回復