使用運動場跑道守則

早陣子，有跑友去運動場「慢跑」，因爲唔熟悉運動場跑步規距，引發跑步羣組中連場爭論。結果，有網友喺運動場搵到張「使用運動場跑道守則」慨通告，一槌定音。

呢份通告系康文署於2018年2月修訂，暫時只見於運動場，似乎未上載到政府網站。

呢次爭論，其實反映唔少人唔太瞭解運動場跑圈習慣及禮儀。以下是根據政府守則以及跑友習慣，整理出來的一套香港運動場跑道的「基本知識」:

運動場跑步基本知識

幾時跑內圈幾時跑外圈?

既然守則話:「快跑」跑內圈；「慢跑」跑外圈。有人問：「我點知自己系快定系慢? 系咪要大家對下表先得?」

咁又唔使，網友就有一個好方便、好有人性慨做法，就係：

「當發覺你不斷被人爬頭，麻煩你慢慢移去外圈。」

同一道理，如果你見人過人，就自己去內圈啦。

注意: 無論你係要轉線、加速、減速，都要注意自己及其他人安全，唔好突然改變速度同方向。

安徒森(Antersun)-運動成就更好的自己 Get moving！Achieve your goal and Be a better person！