什麼時候斷奶、戒安撫奶嘴？注意7個重要時間點
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我們都知道，孩子的生長髮育既有個體化的差異，也大體遵循一般規律。
什麼年齡該做什麼事兒、能做什麼事兒，這些既是發育評估中的重要標準，也是家長們日常育兒最關心的問題之一。
所以今天我們就來盤點一下大部分家庭都會關心的，那些育兒過程中的7大時間點吧！
孩子什麼時候
應該斷奶？
民間有「6個月以後母乳就沒營養了，要斷奶了」的說法，但實際上世界衛生組織和中華營養學會都建議母乳餵養到2歲以上。
奶應該是6月齡以下孩子唯一的食物，是1歲以內孩子重要的營養來源。
即使在1歲以後，奶依然是重要的鈣來源，更何況母乳中含有大量免疫活性物質，可以幫助孩子抵禦多種疾病，吃一口賺一口，吃得越多賺得越多。
結論：沒有必須斷奶的年齡，如無特殊情況，可以在媽媽和孩子都做好準備以後再斷母乳，而喝牛奶可以是一生的事。
孩子什麼時候
應該戒夜奶？
6月齡以內的孩子吃夜奶是生存需要，因爲他們的胃裝不下太多東西，只能少食多餐。
而6月齡以上的孩子，在健康情況下，白天就可以通過奶和食物攝取到足夠的能量和營養，夜奶並非必須。
夜奶對於部分孩子來說，可以是疾病期間營養的補充，可以是分離焦慮期間從媽媽那兒獲得的慰藉。
然而，隨着寶寶逐漸長大，頻繁夜奶可能會增加齲齒的風險。
所以如果還在吃夜奶，一定要做好睡前的口腔清潔工作，並儘量減少夜奶次數。
結論：只要媽媽不覺得吃力，夜奶沒有必須斷的年齡，順其自然也可以。媽媽想斷了好好睡覺，6月齡以後隨時都可以。無論怎麼選擇，一定要好好刷牙。
孩子什麼時候
應該戒掉安撫奶嘴？
安撫奶嘴是代替媽媽的乳頭，給孩子進行非營養性吮吸的一個道具，有時還是哄睡的重要道具。
並非每個孩子都需要它，但是用上了的家庭都不免憂心戒除的問題。
一些人可能不知道，安撫奶嘴可以降低嬰兒猝死綜合徵發生的風險，所以它並不是洪水猛獸，沒必要太過害怕。
隨着孩子長大，他們會發現新的自我安撫方法，會迷上某個玩具、某條小毯子，漸漸地不再依賴安撫奶嘴。
6月齡以後我們可以逐漸減少安撫奶嘴的使用，儘量在1歲後戒掉它。
結論：安撫奶嘴的引入不早於3~4周齡，6月齡以後可以嘗試戒除，最好在1歲以後不再使用。
孩子什麼時候
需要停用奶瓶？
對於非純母乳親喂的家庭來說，奶瓶也是一個讓人又愛又恨的對象。
實際上，從孩子6月齡開始，我們就可以有意識地引入杯子來代替奶瓶了，美國兒科學會、齒科學會都建議1歲以後開始停用奶瓶，15~18月齡時應完全停用。
延長奶瓶的使用時間是有風險的。
比如6月齡以後，孩子進入中耳炎高風險年齡，躺着喝奶瓶奶液可能會順着咽鼓管進入中耳。
奶瓶餵養與乳房餵養的銜乳姿勢不同，夜奶時更容易出現奶液浸泡着牙齒，增加齲齒的風險。
結論：奶瓶可以從6月齡時起逐步被杯子替代，1歲以後開始停用，15~18月齡時完全停用。
孩子什麼時候
應該開始刷牙？
只要我們不停止吃東西，齲齒的風險就永遠不會消除。
而好的口腔清潔習慣，應該從孩子萌牙之前就開始培養，否則等孩子長大了你再想把牙刷伸進他們嘴裡，可能就會收穫一整晚撕心裂肺的嚎哭。
在孩子還沒開始出牙的時候，每天早晚可以用紗布清潔他們的口腔；從第一顆牙萌出時起，就要用含氟的兒童牙膏給他們刷牙了。
睡覺時口腔的自潔能力會下降，因此睡前的那次刷牙尤爲重要，刷完最好就不要再吃奶了。
當然，因爲一些民間說法的影響，很多孩子可能1歲了都還沒刷過牙，對於這部分孩子來說，開始刷牙的年齡就是——現在。
結論：未出牙時可以用紗布清潔口腔，從第一顆牙萌出開始用含氟牙膏清潔，如果之前沒有刷，就現在開始刷。
孩子什麼時候
可以開始如廁訓練？
千萬不要以爲孩子的如廁訓練越早開始越好，訓練的前提是孩子的生理功能跟上了，這就要求孩子至少要到1歲半至2歲左右才適合開始訓練。
如廁訓練是一個過程，很少有孩子一夜成長爲自己上廁所的小大人，所以家長的耐心和適當的引導非常重要。
不同孩子開始能夠控制排泄的年齡也不一樣，在這個問題上切忌比較對照，尊重孩子的發育步調吧！
結論：1歲半~2歲左右可以開始，循序漸進，靜待花開。
孩子什麼時候
可以徹底脫掉紙尿褲？
很多孩子在兩三歲時就能白天自己上廁所，但晚上還非要穿着紙尿褲睡，這常讓家長頭疼。
其實，孩子學會上廁所的時間有早有晚，個體差異很大。觀察寶貝掌握白天的自主排尿的技能，我們可以等到4歲。
而夜尿的控制會比白天排尿控制還要延後數月至數年，有些孩子需要等到5~7歲。
結論：5~7歲左右。如果孩子在5歲以後仍然經常尿牀，建議帶他去看醫生。
寶寶成長中的每個變化是重要的里程碑，在正確的時間採取合適的育兒方法，家長們也能輕鬆一點、減少育兒焦慮。
除了前文提到的知識點，你還有想了解的孩子成長重要時間點？歡迎在評論區留言，我爭取再來寫一波。
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免責聲明：本文數據更新於2021年1月。文章的目的是提供一般的醫療、健康、用藥的科普信息，不能代替任何個人的醫學診斷和治療。個人的醫學問題請及時諮詢醫生。對這篇科普文有任何建議，請給我們留言。
注：封面及正文圖片來源包圖網。