如果你的另一半也愛跑步，那你就賺到了！

日本著名作家村上春樹從成爲專職作家不久就開始長跑，這一跑就是二十多年。現在他基本每天跑10公里，還積極參加馬拉松比賽或挑戰鐵人三項。

Facebook首席執行官扎克伯格，曾收到IS的恐怖威脅，即使在保鏢的包圍下仍然堅持上街跑步。

放眼世界，大部分優秀的人都在堅持跑步。所以，如果談戀愛一定要找愛跑步的男人女人。因爲......

跑步的男人很優秀

3億男性當中，長期有鍛鍊習慣的大約1千萬，每個地區堅持跑步的男性只有萬餘人，能堅持幾年以上的就更少了。

如果你身邊有一羣堅韌、勤勉、活力四射的跑步男，請一定要好好珍惜。因爲……

1、愛跑步的男人更愛生活

愛跑步的男生通常更愛生活，更懂人生。

他們會在跑步中發現生活的美好，健康的重要，生命的意義，他們更懂得人生的價值應該體現在哪裡。

2、愛跑步的男人很睿智

真正的毅力經得起距離和時間的考驗。

愛跑步的男人通常歷經了歲月的洗禮，在運動中收穫了人生智慧。有了納萬物的寬廣，有了無欲則剛的超然，有了心平如水的豁達。

3、愛跑步的男人更年輕

愛跑步的男人，無論是外貌還是在精神狀態上，相比於同齡人，總是更顯得年輕和活力。

加拿大麥克馬斯特大學的研究者曾召集了29名年齡在20~84歲間的志願者，根據他們平時的運動量，在分析了其皮膚樣本。發現常鍛鍊的四十多歲的男性，皮膚活檢程度相當於二三十歲的年輕人。

跑步的女人很優秀

跑步的女孩是這個星球上最迷人的物種，她們很活潑、很聰明、很性感、很可愛、很勇敢、很漂亮、很單純，很美好。

1、愛跑步的女人真的不會老

跑步能提高人體的新陳代謝，淡化色素，使皮膚更白皙、光滑。愛跑步的女人真的不會老。

運動不僅讓人收穫健康，更重要的心態。愛跑步的女人，不懼年齡，因爲她們在奔跑的路上，收穫的是一種向上、積極的人生態度。

2、愛跑步的女人更理性

這個世界，還有什麼比奮力追求更美的自己更有魅力的？懂得用運動調節心情的女人，性格更理性。

堅定自己的選擇，也會堅持自己的選擇，無論跑步有多苦從來也不放棄。

3、愛跑步的女人心境淡泊

愛跑步的女人，在長期的運動中，不僅收穫了美麗的自己，更能收穫一份淡泊的心境。她們跑步，並堅持着，就是單純的喜歡這種生活方式而已。

簡單的生活，認真的工作，享受運動後短暫的寧靜，然後投入生活的節奏，這樣簡單而美好的生活，纔是她們內心的嚮往。

4、愛跑步的女人有見識

跑步，讓她們懂得把自己的身體保持在最佳狀態，而不是亡羊補牢。她們懂得訓練自己的心靈，然後讓它負責保養身體的細節。

經常跑步的女人，有時間讓自己在運動放空，思考問題。運動能讓人思緒開闊，讓人腦洞打開。有人說，當有些事想不明白時，就去運動，在運動中你能找到答案。

愛跑步的女人，自身的魅力是藏不住了，她們的氣質，她們的理性，她們的智慧，都在生活展露無遺。她們熱愛跑步，因爲她們更熱愛人生。

當你開始奔跑時，就成爲了更好的自己。如果能變得更好，爲什麼不堅持下去呢？記住任何時候，你的日常跑步都是值得的，堅持下去你會看到巨大的改變。每天都是跑步的好日子，讓我們馬上開始奔跑吧。

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