全中運／「蝶後」程琬容傳承　帶出更多新泳將　　

▲（圖右）程琬容帶隊石牌國中，（圖左）莊皓予。（圖／記者張穎容攝）

記者張穎容／臺中報導

「只要有慢慢進步，不要在原地踏步，我想就是一個突破。」臺灣游泳許多項全國紀錄都高掛已久，這也是泳壇人物最憂心的問題之一，「蝶後」程琬容身爲選手也擔任教練，更是100、200公尺蝶式等多項的紀錄保持人，也期盼遊協經過理事長改選後，能夠越來越進步。程琬容目前在石牌國中任教，偶而也會帶着自己的學生回母校南港高中訓練，不同於以前練習的模式，程琬容認爲現在要提升選手練習的質而非量，此次代表石牌國中參賽的莊皓予表示，他只練習兩年的時間而已，就可以到全中運的舞臺，是件很難得的事，未來他也會到南港高中拼更好的成績。

▲程琬容(圖右)與啓蒙教練蔡祖修。（圖／記者張穎容攝）

從10歲就看程琬容游泳到大的啓蒙教練蔡祖修，對程琬容一路上來的表現只有滿滿地感謝，蔡祖修認爲程琬容是個非常成熟和自律的選手，對她這20年的運動生涯只有高度讚賞，他說：「控制飲食減重到生活作息的事情她都不需要我擔心，也是她去年全運會可以一直突破自己記錄的關鍵。」

程琬容在這年紀仍在泳壇拼戰，也決定繼續挑戰明年全運會拼更好的成績，對蔡祖修來說非常難能可貴，他也希望程琬容決定退下選手身分後可以回南港高中跟他一起帶領泳隊，把畢生所學都傳承給學弟妹。