全臺首創！原民長輩口腔運動會 功能訓練化身趣味競賽

小港醫院舉辦原住民長輩口腔運動會，「天生我最白」競賽是充滿趣味的口腔健康促進運動。（小港醫院提供／郭良傑高雄傳真）

對高齡長者而言，擁有健康且衛生的口腔，應有助於維持良好的生活品質及更有效率的攝取營養。高雄市立小港醫院8日首度針對轄內原住民長輩，舉辦第一屆「口健杯」運動會，希望藉由各樣充滿趣味的口腔健康促進運動，能有效幫助長輩們延緩口腔老化，提供有趣的口腔體驗運動方案。

「兩人PK」競賽，兩位長者PK吹球的速度，有效延緩口腔老化。（小港醫院提供／郭良傑高雄傳真）

小港醫院邀請小港區轄內的娜麓灣、瑪莎露、山原等文健站一起來關懷及提升長輩的口腔衛生與健康，活動爲了貼近文健站長輩的原住民族羣特色與部落生活習性，採取大家都熟悉的部落運動會型態辦理，進行運動員進場和宣誓，競賽內容轉化爲針對口腔功能訓練的趣味競賽，包括「兩人PK」、「嘟嘟我最會」、「天生我最白」等。

小港醫院表示，相關的比賽訓練其實在平日都能輕易達成與落實，因此各站點在賽前早已積極預備，也因此平日就能在遊戲中簡單達成健康促進與延緩老化等目的，而透過運動會型態進行，將更能鼓勵長輩穩定參與文健站以及追求健康的口腔衛生。

小港醫院舉辦口腔運動會，主要目的着重在提倡與推廣原住民長輩們的口腔肌力運動。（小港醫院提供／郭良傑高雄傳真）

小港醫院馮明珠副院長表示，這是全國第一場口腔運動會，主要目的着重在提倡與推廣口腔肌力運動，透過結合充滿競爭與趣味的團體健促活動，早期發現長輩的口腔或吞嚥障礙等問題，以利適當之個案追蹤。這一些行爲的背後是希望讓原住民從接受者 （Taker）到管理者（Gover）,回到屬於他們的光榮歲月，他們經過一系列訓練後，便要成爲種子成員，宣導口腔運動會的重要性！