秋天喂毛孩吃柿子　沒去皮可能引發過敏甚至中毒

▲毛孩可以少量的吃柿子、梨子、柑橘，患有糖尿病、腎臟病的人要忌口。

文／陳蓁

現在雖然正是吃甜柿的好時機，但柿子屬性寒，如果與性寒的海鮮類食物一起吃，容易產生腹瀉問題。且柿子中的鞣酸容易與海鮮類、肉類等高蛋白質的食物一起吃時，與胃酸產生交互作用，引起我們或寵物身體消化不良及腸胃不適。尤其柿子中的鞣酸絕大多數都集中在皮中，獸醫師特別提醒，曾經有飼主連皮一起餵食毛小孩，結果發生疑似中毒及過敏症狀來送醫急治！

雖然西方研究發現，柿子可以防止血管老化、動脈硬化，也能調整血壓，但因爲柿子的含糖量及鉀較高，患有糖尿病或腎臟病的人或毛小孩也要避免食用。

選購時可以儘量挑選硬的甜柿，因爲愈硬愈鮮脆；顏色上以果色橘紅最佳，代表已經是成熟的柿子。若買到偏綠未熟的柿子，可以和香蕉、蘋果等水果放在一起催熟，吃起來更甜且較不傷胃。還有外表要圓潤光滑、乾淨無斑點，重量要飽滿，代表新鮮且水分較多、糖分較高。

另外秋季的梨對毛小孩及我們來說，也是非常適合與潤燥的好選擇。梨中內含天然熊果素，能阻礙黑色素形成，防止黑斑產生。同時具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，可幫助消化、促進食慾，也能有良好的解熱利尿作用。

不過這二種水果因爲都是偏寒性且含糖量高，所以餵食上儘量還是少量適量即可，並且最好是在正餐後30分鐘再食用爲佳。有脾胃虛寒、四肢比較怕冷的人或毛小孩要少吃，有糖尿病問題也應該少食或避免最爲安全。

還有秋季開始到冬季會有大量的柑橘上市，中醫認爲，柑橘養陰生津助消化，有止咳化痰的功效，但因爲柑橘性熱，天氣如果幹燥吃多了容易上火。柑橘中含有大量的胡蘿蔔素，入血之後會轉化爲維生素A，所以如同肝臟及胡蘿蔔等一樣，飼主要注意餵食量的控制。

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