騙贊刷存在感?沉迷「虛擬社交圈」活在朋友很多的幻覺裡

社交網站臉書」,我們幾乎天天使用。(圖/達志示意圖

生活中心綜合報導

社羣網站狂上傳自拍照、打卡,甚至發一些譁衆取寵的貼文,例如按贊超過多少就如何如何…你身邊有這樣的人?註冊臨牀心理學家趙思雅說,這些人可能對「虛擬社交圈子」的需求特別大。

根據香港蘋果日報》引述趙思雅表示,對於缺乏安全感和自信心的人來說,別人對自己的貼文或照片反應,是他們獲取認同感地方,所以他們會不停「刷存在感」。她進一步指出,這些人可能容易受別人意見影響,別人的一個贊或一句評價,都會很影響他們的心情

▲有些人網上活躍現實卻沒朋友。(圖/達志示意圖)

虛擬社交圈子指的就是,在社交網站、網路上產生的社交圈子。趙思雅說,虛擬社交圈子會給人一個錯覺,好像自己很多朋友,但這些朋友實際上並非真的存在,例如有些所謂的朋友根本已經很久沒連絡,或者平常見面也不會打招呼,有的甚至連本人都沒見過,卻在網上聊得很起勁。

雖然這些人的滿足感來自非真實存在社交圈子,但趙思雅強調,這與妄想症完全不一樣,因爲這個圈子是自己有意識下營造的錯覺,而妄想症通常是腦部一些化學物質出現問題患者會相信一些現實中不存在的事物。對「虛擬社交圈子」需求特別大的人,她建議多參加真實的社交活動,例如與朋友聚會,這樣就不會偏重網路上的圈子。

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