女人一生的性心理大揭秘[圖]

女人的一生性心理有哪些變化呢？作爲女性朋友的您是否有了解過，女人心理的一生度過的三個階段，各會有什麼樣的特點？我們一起來看看下文的講解。

青春期女性性心理特點

由於女性的生理成熟一般要比男性早兩年左右，故她們的性意識的產生和發展也較早。隨着女性月經來潮和體態女性化發育，她們自己感到已經不是一個天真的孩子了，感到了自己與男性越來越明顯的差別。其性心理的表現主要有以下三個方面：

(1)對性知識的追求方式

女性在對性知識方面的追求較男性開放性強些。她們性知識的來源多數是從課堂上得來，她們常與朋友和母親談論有關性的問題。在剛進入青春期時，對母親的依賴性較大，隨着年齡的增大，她們更願意自己去閱讀有關書刊，以便了解性知識。

(2)對異性的愛慕

青少年男女之間彼此嚮往與追求是其性生理髮展的正常階段。女性進入青春期，一開始常會產生一種惶恐不安的情緒，並且在人前表現得羞澀、靦腆、極富內心體驗。隨着性意識的進一步發展，由異性間的疏遠期進入異性接近期，她們開始感到被異性吸引，產生了接近異性的感情需要。這時，女性的友誼圈子開始從同性朋友擴大或轉向異性朋友。她們喜歡有特點的，如學習好、瀟灑、具幽默感，有頭腦有能力等的異性。她們在選擇異性朋友時有一定的理性。在與異性朋友的交往中，女性的感情體驗相當豐富，表現得極爲細膩。她們開始注意修飾自己的外表，用“美”來塑造自己。在異性面前表現出文靜、端莊、大方的樣子。這期間男女的交往並不一定就是真正的戀愛。她們與異性的交往多半是心理的需要。她們對異性的容貌不及男性那樣重視。小編小語：其實這個事女孩性心理比男孩較早的表現，青春期的女孩就是這樣，如果找到一個自己傾心的男性朋友，就會喜歡他的一切，並把他看做是自己的一部分，即付出全部感情。

(3)性慾望

青少年進入青春期以後，出現性慾望和性衝動，是發育中的正常生理現象與心理現象。女性在異性的交往中，開始並不和性慾望聯繫在一起。她們性意識的表現方式是含蓄的，其發展是漸進的，進程較緩慢，感情體驗較深，而性的慾望並不迫切。戀愛期間，女性更看重兩性的心理接觸和感情的交流。女性在對待兩性的肉體關係上一般來說是比較慎重的，大都特別看重自己的童貞。但由於女性的感情投入十分深沉強烈，在對方提出性要求時，又往往出於對男友的感情，不能將個人的意志堅持到底，而屈從於對方。

研究表明，女性在沒有性的體驗之前，性慾要求不明顯。一旦有過性的體驗之後，性慾變得十分強烈。此外，性成熟的年齡越早的女性，其性意識越強烈，性生活開始越早，其性的經歷越少受到社會規範的影響。

女性青春期如何保健

女性青春期從何時開始，不同的人，進入青春期的年齡不同。平均年齡爲：11~12歲到17~18歲。但從8~13歲之間，任何一個時期進入青春期都有可能。由於氣候、體制，遺傳，營養等因素的影響，青春期開始的年齡不盡相同，稍有出入。青春期前後持續數年，在這一期間，會發生包括感情(心理)上以及身體(生理)上的種種變化。

陰部的衛生

青春期少女處於代謝旺盛階段，汗腺和皮脂腺分泌多，以溼潤周圍皮膚。大小陰脣皺壁部位容易積存污垢，叫胖的少女更是如此。此外，由於青春期卵巢功能活躍，陰道分泌液增多，加之外陰陰道離肛門或尿道很近，易受尿液和糞便污染。這些原因，都會造成少女外因搔癢，也可引發繼發性感染和毛囊炎。長期的搔癢刺激可能造成失眠、焦慮和高度神經質。所以，會陰部的衛生十分重要。小編提醒：有這樣的情況的女孩應及時告知家人或值得信任的女性朋友，並及時地到醫院去諮詢醫生，早日治療。

首先，每晚都要用溫水清洗外陰，一般不必用高錳酸鉀等消毒劑，以免外陰、陰道受到不良刺激;

第二，清洗外陰的盆、毛巾和水要單獨使用，不能與洗腳的盆、毛巾和水混用;

第三，不要穿別人的內褲，自己的內褲要選用透氣性好、吸溼性強的棉織品;

第四，養成大便用紙從前向後擦的習慣，預防肛門口的細菌進入陰道;

第五，注意經期衛生;

第六，若白帶量多，又有異味或有血色時，要及時去醫院檢查治療，以免引起陰道感染和外陰搔癢。

青春期乳房保健

青春期乳房的發育標誌着少女開始成熟。隆起的乳房也體現了女性成熟體形所特有的曲線美和健康美。併爲日後哺乳嬰兒準備了條件。除此，乳房的保護與保健是女性青春期衛生的主要方面。乳房發育過程中出現的一些

現象可能引起少女的困惑和不安，例如是否佩戴胸罩。乳房發育不良，乳房過小或過大，兩側乳房不勻稱，乳房畸形以及乳房腫塊等問題。

一、少女不應束胸

處於青春期發育階段的少女千萬不要穿緊身內衣。束胸對少女的發育和健康有很多害處。第一，束胸時心臟、肺臟和大血管受到壓迫，從而影響身體內臟器官的正常發育。第二，束胸會影響呼吸功能。正常情況下，胸式呼吸兩種呼吸動作協調配合進行，才能保證人體正常的氣體交換;而束胸影響胸式呼吸，使胸部不能充分擴張，肺組織不能充分舒展，吸入空氣量減少，以致影響了全身氧氣的供應。第三，束胸壓迫乳房，使血液循環不暢，從而產生乳房下部血液淤滯而引起疼痛、乳房脹而不適，甚至造成乳頭內陷，乳房發育不良，影響健美，也造成將來哺乳困難。小編小語：因爲這樣，我們要堅決反對女孩子束胸，女孩子胸部發育的情況應及時讓媽媽知道，那樣才能得到更多的保健和指導，對我們的身體發育才更有意義。

二、佩戴合適的胸罩

乳房發育級別定型後，要指導少女及時選戴合適的胸罩。少女大約在15歲左右乳房發育級別定型，但個體差異性較大，一般情況下，可用軟尺從乳房上緣經乳頭量至下緣，上下距離大於16釐米時即可佩戴胸罩。

戴胸罩有以下好處：第一，顯示女性的體形美;第二，紙託乳房，防止下垂;第三，可預防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾患;第四，減輕心臟的局部壓力，促進血流循環暢通，有利乳房發育;第五，減輕由於體育運動或體力勞動造成乳房振動，還可免於乳房受傷;第六，保護乳頭不受擦傷或碰痛;在秋冬季，胸罩還有保暖作用。總之，胸罩不僅僅是一種裝飾品而且是婦女必備的一種保健用品。由於少女體形不同，乳房大小也各不相同，必須選擇尺寸合適的胸罩、佩戴後要感到舒適而又無緊束感。還要根據身體發育成長中的胖瘦變化，隨時更換胸罩。千萬不要片名追求體形美而勉強戴不合適的胸罩。胸罩的質地要柔軟吸水。要勤洗勤換，保持清潔。晚上睡覺時要把胸罩取下。戴胸罩要養成習慣。無論春夏秋冬，持之以恆，堅持到老年。

三、乳房的衛生

青春期的少女，由於內分泌的原因，每當月經週期前後，可能有乳房脹痛、乳頭癢痛現象。要經常清洗乳頭、乳暈、乳房。因爲乳暈有許多腺體，會分泌油脂樣物質，它可以保護皮膚，但也會沾染污垢、產生紅腫等，因而要保持乳房的清潔衛生。

四、乳房畸形及腫塊

乳房發育不良若發現乳房過小或過大、雙側乳房發育不均，乳房不發育，乳房畸形以及乳房包塊等現象，不必驚慌失措。若發現這些情況，一是可通過健美運動促進胸肌發達，使 乳房顯得豐滿;而是在醫生指導下進行適當調治。少女要到身體發育定型，性完全成熟才能確定乳房是否發育不良，不要過早下結論。

月經保健

少女對首次陰道滲血往往會感到驚恐不安;當了解到是正常的月經初潮後，又可能對如何處理月經束手無策。因此，在少女初潮前有必要學習月經期的衛生知識。

月經是女性子宮內膜剝脫，經血從陰道排出的過程。在月經期，由於子宮內膜脫落，就形成了一個創面，陰道內正常的酸性環境也可能因經血滲出而沖淡。

同時，子宮頸口微微張開，盆腔充血等致使生殖器官局部防禦機能下降，如不注意衛生，細菌很容易上行侵入生殖器官。少女月經期，大腦興奮性降低，全身抵抗力有所下降，機體容易疲勞，也容易受涼感冒或患其他病症。所以，應指導少女在月經期注意以下幾方面保健。

一、保持外陰清潔經常用乾淨的溫水沖洗外陰，避免經血結痂。清洗外陰時，下身不要泡在水中。以免髒水滲進陰道。更不能用洗腳巾和洗腳水洗外陰。洗外陰的盆也要和洗腳盆分開。大小便後用手紙時要右前向後擦，這樣可避免把肛門周圍的細菌帶到外陰處。

二、保持樂觀和穩定的情緒在月經期間，少女往往因身體的某些不適，如乳脹、腰痠、小腹墜脹、頭疼而情緒煩躁，易怒或抑鬱，情緒波動反過來有影響月經。保持心情舒暢，自我調節情緒，就可以減輕月經的不適感覺，也能防止月經失調。

三、適當控制運動量月經期要注意休息，保持充足的睡眠，以增強機體抵抗力。避免劇烈的體育運動和重體力運動。女同學若遇到月經期上體育課，可以向老師說明情況，參加一些輕鬆的運動，如體操、散步、打羽毛球或乒乓球等。

四、注意保暖。月經期身體抵抗力下降，盆腔充血，要注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳，也最好不要在太潮溼的地上坐。夏天不要喝過多的冷飲，以免受害、着涼，刺激盆腔血管收縮，導致月經減少或突然停經，引發其他疾病。

五、注意飲食衛生，加強營養。月經期間可吃些容易消化吸收的食品。如蛋類、瘦肉、豆製品、蔬菜、水果，同時還要多喝開水，增加排尿次數，沖洗尿道，以預防炎症。不吃生冷及辛辣帶刺激性食物，保持大便通暢，減少盆腔充血。

六、做好月經週期的記錄。通過記錄可觀察自己月經是否規律，也邊緣做好經前準備。如果月經沒按日期來潮，應當去找醫師就診，以便及時發現原因。

七、月經期要注意選擇信得過的衛生巾。初潮後的少女都要準備衛生巾，經期及時更換。小編提醒：月經期間，女孩要注意飲食和生活習慣的培養，良好的飲食習慣和生活習慣會幫我們度過一個輕鬆愉快的“假期”哦！

成年女性性心理特點

性慾的存在是人類的本能，而性慾的心理、生理狀態和體現形式，男女之間有些差別。又由於性慾產生和發展特別複雜，它牽涉到每個人自身的心理、生理、社會等各種因素，還有情感、年齡、經濟地位、健康狀況、受教育程度等多方面影響，現在就女性性心理的特點做一個簡單概括。小編小語：在女性心裡，引發性慾的主要心理因素是愛情。丈夫對自己熾熱的愛與溫情，全身心地關心與體貼，常常比滿足性慾更重要。因此夫妻感情的好與不好，是關係到女性性慾強弱的基礎。只有建立在愛情的基礎上的性生活，纔可以說是真正的幸福。

女性在性生活過程中的心理狀態要比男性複雜很多。當產生一定的性慾，內心也有過性生活的願望時，卻有時表達內心的激情不夠充分，反而出現推卻、羞澀或做出相反的示意。給對方錯覺，此類女性對自己的性慾持壓抑態度，在她們的心理上，多少是受傳統的舊觀念影響,導致消極的性條件反射。她們覺得過於暴露自己的性慾望，會當作是淫蕩、輕浮的行爲，有這種心理的女性，時間長了很容易有性冷淡現象。

在日常生活中所發生的不愉快，對女性也有很大的性慾影響。工作上還有不順心或困難，家庭壓力太大，自身得病，夫妻的爭吵，子女的教育，和達到一些生活中的突發事件，全部可使女性的情緒產生非常大的波動，精力分散。致而使性慾受到抑制，性敏感或減退。特別是夫妻在感情上有裂痕時,性慾減退更是常見的，而且恢復非常慢。

再從性衝動發生與發展的過程上看，女性比男性來得慢。因此,在性生活中女性要有一段準備時間，這階段時間的長短，根據人的不同而變化，否則容易使女性很難達到性高潮和性滿足，從而漸漸產生性厭惡感。

影響女性性高潮的出現，有非常多客觀條件的原因(如環境不是很好、牀鋪有響聲、居住條件差、幾代人一起居住和室內光線太強，外面聲音很大等)，都可以使女性的性興奮明顯降低，推遲高潮的到來或不出現高潮，對非意願性性生活來說則更是這樣。

在激發女性性興奮的原因中，身體的接觸往往高於視覺的作用。尤其是身體的性敏感區被觸摸，性刺激會更強烈。

激發女性性慾的時候，親切、甜蜜的言語交談，對於女性來說，也是一種非常的性感受，特別對於工作緊張、家務繁忙或遇上一些使情緒低落的事情時，興奮和理解的交談，是最大的滿足，舒心愜意的語言交談，可以提高以及誘發性慾，充分享受愛的溫情。

成年女性心理保健

中國女性，把婚姻好的結局始終看作一種幸福的象徵。1.大多數20-25歲之間的女性享受着人生最美好的黃金季節。2.緊接着25-30歲的女性，她們已有這樣那樣的生活閱歷，這段日子，身邊不同程度發生過意想不到的事情。3.此後，在30歲以上，她們又意識到即將進入人生中年時期，特別是40 歲左右，女性事業逐漸到頂峰，身體美貌走向滑坡。中國性，把婚姻好的結局始終看作一種幸福的象徵。她們對愛情、婚姻的追求，態度愈來愈鮮明，在愛情之初精心選擇男友時，她們躍躍欲試，並將內心許多愛情密碼，無聲地暗暗地送到自己心愛的男友面前。

1.大多數20-25歲之間的女性享受着人生最美好的黃金季節。應該承認這個季節，所有女孩都是美麗聰明，純潔，注重感情的。她們還渴望自己有個質量高的婚姻，她們選擇男友最引人注目的要求是：文化修養高、正派、性格開朗、大方瀟灑、經濟不錯。此時的女孩眼中婚姻應是人生最美麗的，只要人好，其它不重要。

2.緊接着25-30歲的女性，她們已有這樣那樣的生活閱歷，這段日子，身邊不同程度發生過意想不到的事情。以前那種天真純潔性格有所改變，對婚姻講究實實在在，選擇男友要健康、誠實、事業、有責任心或富有感情等，而經濟基礎上升至首位，沒有經濟基礎的婚姻，是不幸福不完美的人生，人好經濟也好是這個時期的要求。

3.此後，在30歲以上，她們又意識到即將進入人生中年時期，特別是40歲左右，女性事業逐漸到頂峰，身體美貌走向滑坡。她們對重新建立的婚姻處於求穩之中，認真對待下半生選擇的生活夥伴，自己可能擁有較豐厚經濟，住房、私車。此時，對男性條件則放在懂生活，懂感情，懂責任心。有文化修養，當然身體也是重點考慮方面內容。有無小孩，不那麼計較，人好爲首選條件，大都不受地區限制。

不僅如此，中國女性職業不同，對婚姻擇友，有所側重。公司女經理大都成熟，有氣質，豁達，無負擔，有住房。選擇男友都以教授，醫生、科技人員，軍隊幹部爲選擇對象。

女教師大多文化素質好，知書識理，富有同情心和事業心。選擇男性也是門當戶對。一般以知識型和身體健康爲主。

女行政幹部則大方端正，有組織才能，對男性選擇偏愛于軍隊幹部，企業幹部等。

女醫生，女護士皮膚白皙、音色甜美，對男性較重視學歷、事業、誠實等必備條件。

國企職工有一定經濟基礎，善於工作和持家，氣質也不錯，要選擇則以男性健康、愛家、事業心等。

未婚女警官有時會以有學歷、成熟、穩健的部隊軍官爲先。或以本部門男性爲選擇對象。

農村女性身體好，吃苦耐勞，人品不錯，尋男友多以住房、經濟，有家庭責任感等爲主，要求相應。

老年期女性性心理特點

老年期是指從60歲或65歲起到生命結束爲止的時期。這是生理髮展和心理髮展明顯老化和衰退的時期。每年、每月、每天、卻有成千上萬的中國人步入花甲。那麼60歲之後的性生理與性心理會有什麼變化呢?大多數人，不僅年青人、中年人、也包括老年人自己，簡單地認爲：花甲之後性能力已經喪失了。其實，這種認識是不符合科學的。許多科學研究成果，包括大量老年醫學專家的臨牀和實驗室的研究表明，健康的老年人普遍存在性慾，並能進行性生活，有的還能繁衍後代。因此，性生理機能在老年期也依然存在，它是老年人生活中的重要組成部分。

老年期性心理特徵

1.性角色的變化人到老年，家庭生活往往會發生重要變化。子女多數已成年，或者將要結婚，或要另外組織家庭獨立生活，家庭從穩定期轉入了離巢期。這對父親的影響相對小一些，而對母親來說，心理打擊較大。由於長期習慣於擔任母親角色，並且把子女看得比自己還重，子女的獨立和離家，會使她們產生強烈的失落感。她們會感到孤獨、仿徨。一下很難適應母親角色的喪失。

此外，老年期夫妻關係的角色也有些變化。由於老年婦女的身體比老年男性健康的往往要多一些，因此，老年妻子對丈夫的照顧比過去多了，而且，從以前受丈夫保護轉爲保護丈夫，從被保護的角色變成了保護者的角色。在家庭中的管理權和發言權也比過去多了。對男子來說，進入老年以後，雖然長期的心理定勢使他們仍然意識到自己是“男子漢”，並繼續擔任着丈夫的角色，但由於退休後社會活動的減少，家中承擔的事務增多，也不自覺地在某種程度上變得婆婆媽媽起來。從性別角色上看，男性和女性的差別在日益縮小，氣質上開始趨於中性。

2.性生活心理變化步入老年後，由於生理機能發生了明顯的變化，性能力也隨之受到某種程度的影響。許多老年人對性生活產生了迷惑和猶豫。無論男性還是女性都擔心自己生理上的衰老，都想知道自己隨年齡增長會發生什麼變化，有沒有希望保持身體健康和正常的性生活。老年人的性生活是不是還能像年輕時那樣得到滿足。男性對自己性能力的擔心和憂慮比較明顯，他們常常把自己和年青時相比，有一點變化就感到驚慌;是不是有病了!陰萎了?年紀越來越大時，陰莖是否還能勃起?老伴會不會不滿意?女性這方面相對男性的心理壓力要少一些。但也會對性活動產生一些憂慮，如由於陰道乾燥，性交疼痛等。

產生這些心理變化的原因主要有：

(1)傳統觀念、封建意識和社會輿論的影響。中國幾千年來的傳統觀念和封建意識認爲“無慾則長壽”，“老年人不應有性生活”，社會輿論把老年人的性活動也看成是，“不正經的”，“粗俗的”，甚至是下流的。這些觀念都給老年人帶來極大的性壓抑。

(2)其他不良心理的影響。老年人性生活的心理壓抑還受許多不良心理的影響。如衰敗心理，羞恥心理，恐懼心理，禁慾心理等。由於全身各臟器不同程度的衰老，增加了心理上的衰老，對性心理產生壓抑，誤認爲性功能喪失性能力減退，使性生活興趣降低，在女性方面反映較突出，拒絕過性生活。由於世俗偏見和性禁錮的束縛，認爲老年人過性生活是可恥行爲，往往還要在子女面前顯示自己的“聖潔”，進一步導致性慾減退。另外由於疾病造成心理負擔過重，對性產生恐懼，怕加重病情而回避性生活。還由於過分相信“縱慾傷身”之說，而抑制自己的性慾望和要求。

(3)缺乏性知識的影響。很多老年人不瞭解自己的性生理以及如何協調性生活。

(4)夫妻性生活不和諧的影響。有些老年夫妻性生活不和諧，不能默契配合，或者喪偶後無性伴侶造成老年人的性壓抑。

(5)社會角色變換的影響。許多老年人離退休後由於社會角色發生了變化，心理上不能適應現實的生活，認爲自己是無用之人，對性生活的興趣自發性減退。

老年人的性心理衛生及保健

(一)老年人要過正常的性生活

老年人要過正常的性生活，保持正常的性慾，是老年人健康長壽的關鍵。MOOL氏把性慾分爲接觸欲與脹滿緩解欲(排泄慾)二種。

接觸欲主要指男女雙方身體互相接觸(身體靠近相互愛撫、擁抱、接吻和性器官直接刺激等)，以此來保持和增近夫妻間的感情。這種性慾是人類與高等動物終身存在的一種本能，因此，老年人的接觸欲不但終生存在，而對健康長壽更有重要意義。

脹滿緩解欲(排泄慾)是隨着年齡的逐漸增長而減弱。一般的說，20-29歲是性慾最旺盛時期，而40-59歲的中年、老年前期是性功能劇烈變動時期，60歲以上的老年人仍然保持青年時期的性慾者只有 6.3%，性慾減弱者佔43.7%，性慾明顯減弱者爲29.6%，性慾喪失者爲20.38%.60歲以上的女性還有性感高潮，80-85歲高齡的人50% 還有性慾。這些說明60歲以上的老年人有正常的性慾，應當過正常的性生活，這是客觀的事實，心理上應當肯定。

老年人過正常的性生活有什麼作用?性生活是愛情發展的必然結果，老年人的性生活會增加老年夫妻的愛戀，增加生活的活力，豐富生活內容;性生活促進精神愉快，思維敏捷，記憶力增強，智慧的發展;性愛促進血液循環，皮膚、肌肉、關節的韌性與彈性、健美;性愛還可以擴張動脈血管，預防老年性高血壓;性興奮是治療抑鬱症的良藥。性生活對男人來說有助於維持心理平衡;有潛在的健腦強心作用;而對女性來說，性生活有助於維持女性的魅力和女性美。小編提醒：性生活會讓我們更有活力，很年輕，然而放棄性生活會加速身體老化，智慧哀退。因此，正常的性生活有助於身體健康，延年益壽。

(二)建立“高質量性生活”的性心理

人類的性行爲絕不單純是生理本能的反映，而是包括語言、思維、情感和意識形態在內的社會心理因素與生物因素相互作用的產物，性活動是行爲，因此，影響老年人性活動主要原因是心理因素。

女性在50歲左右絕經後，性功能逐漸表現衰退，到60歲左右的時候，外陰部與陰道出現萎縮性的變化。與此同時由於性功能衰退和習慣性心理因素的影響，表現出性冷淡和性高潮障礙，因而對性生活缺乏興趣，迴避與拒絕性生活。即使在生活過程中也缺乏語言、情感、思維與意識作用等心理因素，有的甚至出現反感、語言刺激，嚴重的影響性心理，進而造成性功能衰退，這是與男性性要求和性心理不相適應的結果，也是男性性苦惱原因之一。但是，男性如何理解與體諒老齡女性的性功能與性心理變化，同樣是性心理衛生不能缺少的重要環節。

因此，老齡夫妻進行高質量的正常性生活，是促進正常性心理髮展的基礎，而正常性心理又是高質量正常性生活的前題條件。所以，老年夫妻應當理解與保持正常的性生活，它是老年人身心健康的關鍵。協調夫妻間的關係，增進夫妻間的感情，消除防礙性生活中的恐懼、緊張、憂鬱、焦慮等心理狀態，解除精神負擔，排除環境中的干擾;建立良好的性心理狀態，促進正常性心理的發展，是保持老年人正常性生活的重要條件。

(三)某些老年性疾病的性生活

1.前列腺切除後的性生活。前列腺肥大是老年人的常見病，手術切除前列腺是治療前列腺肥大的有效方法。前列腺切除後能否進行正常的性生活?一般的說來，前列腺摘除後不影響性能力，照常可以進行性生活。但是前列腺摘除後性能力恢復的快慢，因個人體質不同而有差異。

2.有心臟病的人可以過性生活。人到老年之後容易出現心臟疾病，一般的說有心臟病的人可以過性生活，因爲性生活所消耗的能量只相當於上一層樓所消耗的能量，再由於多年來夫妻的性生活形成一套的方式，可以不太費力就完成了性生活。當然，患有心臟病的人應當充分了解心臟病的性質和輕重，採取相應的措施，在心臟允許的限度內進行性生活。

3.子宮切除後不影響性生活。因爲子宮本身不是性生活的器官，也不是女性激素分泌器官，因此切除子宮後照常可以過性生活。

4.女性經常溫水沖洗外陰部，保持外陰部衛生。坐浴時水容易進入陰道內，引起陰道感染，所以不要浴盆坐浴。

小編結語：女人的一生必經的三個階段，青春期、成年期、老年期，看似很長遠，但又很短暫，所以女人要好好珍惜和愛護自己，讓自己這一生過上美滿幸福的生活。