霾害氣喘過敏咳不停！　冬至「三九貼」增強免疫力

▲醫師正爲病患進行三九天穴位敷貼療法。（圖／天主教聖馬爾定醫院提供）記者李佳蓉／綜合報導今年冬季氣溫偏暖，但空氣品質卻比往年糟糕許多，加上寒流、冷氣團南下夾帶中國嚴重霾害，使得全臺陷入空污警戒，呼吸系統疾病的患者也因此增加。對此，中醫的「三九天穴位敷貼療法」，利用特定的中藥材敷貼在背部穴位，適用於改善虛寒體質，達到驅邪避寒的效果。

天主教聖馬爾定醫院中醫部主任陳膺仁醫師指出，傳統中醫認爲冬天寒邪盛行，外寒指自然環境之天氣因素，內寒則爲人體本身的正氣虛弱或體質虛寒。外寒會牽引內寒者產生疾病，即指當日夜溫差大時，寒氣會造成人體血管收縮、血液循環不良等狀況，加上若有心血管方面的疾病，較容易增加急性心肌梗塞、中風等風險。陳膺仁說明，「三九天穴位敷貼」（簡稱三九貼），指在冬天大寒節氣，從冬至開始後以九天爲一個計數單位，每隔九天即初九（12/22）、二九（12/31）、三九（1/8），使用辛溫香竄、溫陽祛寒、逐痰利氣的中藥材做成外敷藥物，敷貼在人體背部的特定穴位，以緩解過敏性鼻炎、氣喘、慢性咳嗽、胸悶及易感冒等症狀。

他提到，夏令冬至的三伏貼、三九貼，皆爲藉由貼藥方式調節身體免疫功能，對於不喜歡吃藥的人很適合此外敷療法。但也並非所有人都適用，例如孕婦、1歲以下幼兒、心臟病、高血壓、重度肺氣腫及皮膚敷貼過敏等疾病或特殊體質不適合者，建議先經中醫師診驗評估是否適用。

中醫雲：「上工治未病，中工治已病，下工治末病」，由此可見中醫推崇防病重於治病，即爲預防勝於治療。陳膺仁說，在未病之前預防不致已病，纔是上工治法。聖馬爾定醫院今年也提供須自費的「三九天敷貼」項目，於前後一兩天皆可敷貼，其日期爲12/22（12/23）、12/30（12/31）、105/1/8（1/9）。