劉畊宏這樣爆紅，挺好的

《本草綱目》一響，立馬就想癱倒。

《龍拳》前奏傳來，腿都擡不起來。

跟風成爲“劉畊宏女孩”一週之後，我將周杰倫的快歌都移出了歌單，聽到那些熟悉的旋律，我就會想起在直播間裡被鐵血私教支配的恐懼。

然而，每天晚上渾身痠痛的我還是會忍不住打開直播，跟着劉畊宏一起跳動，像照鏡子一樣欣賞着劉畊宏妻子王婉霏的痛苦面具。

疫情之下，劉畊宏被隔離在上海家中，這才和妻子開始了健身直播，有時候也會拉來岳母一起鍛鍊。

誰也沒想到，劉畊宏竟然就此掀起一場全民健身熱潮。

起初，網友們觀看劉畊宏直播，是出於好奇。

先出圈的往往是段子。劉畊宏的直播生涯，起初可謂是一波三折。由於抖音極具特色的審查機制，他“被下播”了好幾次。

露出了腋毛，被下播了，劉畊宏刮掉腋毛，後來還被平臺警告，他無奈發問：

我是哪裡有問題被警告？我爲了直播腋毛都颳了。

有一次，由於胸肌太過壯碩，平臺以爲是哺乳期女性在直播，掐掉了他的直播。

沒辦法，他和老婆玩起了行爲藝術，穿上了羽絨服跳操，引來了不少網友前來圍觀。

後來好兄弟周杰倫生病了，他在直播裡說了句祝杰倫健康，結果又被判定了涉及醫療健康而斷播。令人哭笑不得。

一來二去，在連續劇式地造梗之後，劉畊宏的直播間進入了越來越多網友的視線。

大家雖然一開始是本着看熱鬧的心態笑嘻嘻地聽着《本草綱目》看着劉畊宏夫妻一邊健身一邊秀恩愛，但還是會忍不住跟着動了起來。

畢竟，劉教練“肥肉咔咔掉”的口號煽動性太過強烈。

練着練着，越來越多的人發現劉畊宏不但梗多，作爲健身私教也足夠認真。

他是真能把大家逗笑，也是真想讓大家健身。

我打開他的直播間，往往一開始會認真跟練，直到他說出那句“熱身結束”，疲憊的我就會很泄氣地癱在沙發上觀察王婉霏的表情，看着她從笑哈哈到五官全都擠在一起，我一邊笑，一邊又會鼓起勇氣。聽着劉畊宏喊着“加油好棒”召喚着“馬甲線”，我斷斷續續地在直播快結束時跟上了節奏，哪怕我的動作並不標準，也會覺得，第二天應該可以多吃一個冰淇淋了。

相信有很多“劉畊宏女孩”有着和我一樣的心路歷程。

多說一句，劉畊宏的健身操強度還是蠻大的，健身得循序漸進，覺得太累了灑灑水也挺好，如果因爲想要馬甲線而受了傷，就得不償失了。

幾周的時間，劉畊宏的抖音粉絲已經突破了三千萬，成爲了名副其實的頂流。

許多明星開始跟着他健身，無數網紅錄起了毽子舞，某學校的體育老師也給學生們放起了《本草綱目》，把痛苦面具傳給了下一代。

劉畊宏自己可能都不會想到，在五十歲的時候，他會以這種方式爆紅。

過去的二十多年裡，劉畊宏的身份是演員和歌手。

劉畊宏在臺灣演藝圈資歷很老。早在很多“劉畊宏女孩”還沒出生的1990年，劉畊宏就已經出道開始演電視劇了。他的處女作叫《佳家福》，青少年生活題材，他在裡面和賈靜雯演兄妹。

他早年間演過的電視劇，我印象最深的大概是《情書》，1999年的劇，徐靜蕾演女主角。那時的劉畊宏看上去有些青澀，但有種陽光男孩的帥氣，對少女來說很有吸引力。

不過，作爲演員，劉畊宏的天賦不算太高，演技最多隻能說是中規中矩，他個人的興趣多半也不在於此。他演過不少電影，大多數時候都是配角，常常作爲小反派出現。

比如《頭文字D》裡的巖城清次和《大灌籃》裡的李天，這些角色戲份都不算太重，也比較臉譜化，他也基本都算是友情出演。

近幾年，他偶爾也會接網大來演，比如《最強鐵血奶爸》，這種消費他肌肉和奶爸形象的電影，當然算不上是什麼好資源。

僅就演員身份而言，劉畊宏可以說是糊得厲害，沒有什麼未來。

作爲歌手，他最早是以組合出道的，咻比嘟嗶，聽說過這個名字的歌迷年齡最小也得三十開外。這個組合有四個人，吳宗憲、倪志強、劉畊宏、鍾昀呈，吳宗憲大家比較熟悉，綜藝大佬，不需要多介紹。倪志強綽號小馬，鍾昀呈則被叫做小鐘，他們上過幾次《康熙來了》，是我唯一的記憶點。

咻比嘟嗶的代表作是《世界末日》，周杰倫作詞作曲，劉畊宏主演的那部《情書》，片尾曲也是這首歌。

提到劉畊宏，繞不開周杰倫。

不可否認的是，更多的人知道劉畊宏的名字，是因爲周杰倫。

劉畊宏和周杰倫的友情，是演藝圈裡的一段佳話。

兩人相識於微時，周杰倫還在做幕後的時候劉畊宏就已經出道了，對他多有照顧。周杰倫住公司，公司洗澡條件差，劉畊宏就常讓周杰倫到自己家洗澡，有一次因爲周杰倫洗澡太久，導致了瓦斯泄漏，害得劉畊宏中毒住院。這段往事，他們在綜藝上都曾提起過，引爲笑談。

周杰倫曾在央視的節目裡談及那段時間劉畊宏對自己的幫助，給他吃給他穿，還說“這是我一輩子記得的事情”。

劉畊宏人緣好，是圈內公認的事情。他上《康熙來了》時曾說，他去溫哥華遊學過半年，一直都借住在別人家裡白吃白喝，對方還希望他一直長留。爲什麼呢？因爲他白吃白喝花的錢不比掏錢寄宿要少，喬丹退役前球賽的門票很貴，但他會多買幾張帶着那家人一起去看。

懂得如何處理人與人之間的關係，明白捨得的含義，想必也是他和周杰倫能保持這麼多年友情的秘訣。

所以，兩人能共患難，也能同富貴。周杰倫成爲天王后，就經常反過來提攜劉畊宏，他幫劉畊宏寫歌，推薦劉畊宏上各種節目，劉畊宏的妻子王婉霏也得到過工作機會，出演過《發如雪》等MV的女主角。劉畊宏結婚，周杰倫也充當伴郎，不遺餘力地給好兄弟幫襯。

可惜，劉畊宏好像沒有大紅的體質，怎麼都捧不出來，最接近成功的一次，還是參加《爸爸去哪兒》，靠女兒小泡芙圈了一波粉。

劉畊宏這次爆紅，有網友開玩笑，劉畊宏這輩子之前最成功的兩個角色，是“周杰倫好兄弟”和“小泡芙爸爸”。

雖然是調侃，但作爲藝人，劉畊宏也確實缺乏有分量的代表作，個人業務能力不算特別突出，演技一般唱功也一般，不是沒有才華，自己寫歌也寫出過《彩虹天堂》，但與周杰倫相比，他在音樂上的才華就顯得很一般了。

不管是演員劉畊宏還是歌手劉畊宏，這麼多年不溫不火，都並不奇怪。

但事實證明，人是需要選對賽道的，當劉畊宏以健身主播的身份出現在大家的視野中時，只要藉助一點運氣，曾經怎麼捧也捧不紅的他，竟然在短時間內粉絲就漲了好幾千萬。

看到劉畊宏爆紅，很多人張口閉口談“資本的力量”，好像知道“資本”這兩個字就懂完了，他確實簽了MCN公司，但有這麼多MCN公司，這些MCN公司簽了這麼多人，爲什麼偏偏是劉畊宏爆紅了呢？

所有的“爆紅”背後，當然離不開資本的助力，但也和個人的天賦與努力分不開。

劉畊宏雖然是藝人，但健身多年，早就是圈內著名的“教練”，輔導過很多明星健身，吳京拍《戰狼2》，也是劉畊宏給他幫忙定製課程，練出了好身材。

劉畊宏也樂於幫助身邊的朋友健身，沒那麼愛喝奶茶的周杰倫在他的幫助下練出過完美身材，參加《爸爸去哪兒》，連幼小的Jasper他都想進行訓練。

劉畊宏在《康熙來了》講過這樣的段子：他住在別人家，連本來胖胖的柴犬都變壯了。

在臺灣省上綜藝，吳宗憲喊他“無袖男”，調侃他二十多年都沒穿過帶袖子的衣服，小S會模仿他健身後秀肌肉的樣子，說他拍戲休息的時候就會趕緊拿起啞鈴健身。這其實也都是在誇他多年來的自律，一直保持着健身。

從十年前開始，劉畊宏就上過不少健身綜藝，從《超級減肥王》到《減出我人生》，積累了很多經驗。做健身直播，對他來說是輕車熟路的事情。

他可能比不上很多健身教練專業，但健身直播的關鍵還是直播，長年在娛樂圈摸爬滾打，劉畊宏的綜藝感不弱，反應也快，和妻子王婉霏聊天，能很自然地接各種各樣的梗，作爲明星，有“周杰倫好兄弟”這樣的標籤，本身也能帶來不少關注度，這是其他健身博主不具備的特點。

關鍵是，看他的直播，我們能明顯感受到他是真心熱愛健身，也很真誠地想要讓更多的人跟他一起動起來。他很會開玩笑，但一開始健身他就變得非常認真嚴肅，對妻子要求嚴格，對網友也同樣鐵血，這種態度，真的能感染到不少懶人。

說到底，看到劉畊宏這樣爆紅，我只想說一句，挺好的。

比起潘嘎之流，劉畊宏所做的事情，正能量滿滿，看看50歲的劉畊宏和他66歲的丈母孃所保持的身心狀態，就足夠讓很多年輕人汗顏。

劉畊宏的直播間裡，幾百上千萬人做着運動開着玩笑，戴着痛苦面具聽着周杰倫，沒有撕逼沒有攻訐，這樣的場景，在當下也是難得一見。

END

編輯/塔吊紅茶

商務/阿樂（微信：pachongsw1）

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