快跟着做!布魯斯瘦身5招 過年Hold住體脂5%好身材

記者林思妤臺北報導

演員布魯斯因2014年拍攝電影《等一個人咖啡》走紅,臉蛋可愛、身材健壯的他是許多少女喜愛的對象。過去就讀於體育系的他,對於身體肌羣以及瘦身健身很有一套。他日前光臨《娛樂星光雲》,立刻秀出居家徒手5招式,讓你向過年大吃大喝的肥油拜拜

▼布魯斯瘦身5招,第一招示範深蹲。(圖/ETtoday)

布魯斯2015年12月接拍網路劇《同樂會》,戲中有個穩定交往的女友(劉奕兒飾),她將男友帶回宿舍同住,一窺六人室友間,詼諧卻又禁忌的話題。這回一起拍戲,他表示,兩人相約吃水煮餐健身,也因爲勤勞運動體脂肪更是降到4%,身材精壯結實

▼布魯斯卷腹,做到大概第四個動作時開始噴汗。(圖/ETtoday)

▼布魯斯秀出養眼腹肌。(圖/ETtoday)

現年25歲的布魯斯曾在2014年在電影《等一個人咖啡》只穿比基尼,露出性感巧克力腹肌,日前到《娛樂星光雲》被粉絲要求秀腹肌,也害羞一秒掀衣,賊笑:「物以稀爲貴!」經紀人表示,目前他有控制飲食,本身也是個運動控,即使拍戲結束,也立刻投入新電影《人生按個贊》劇組,身材依舊維持在體脂4到5%。果然,開春第一天,他也裸身自拍,腹肌依舊塊塊分明。

▼布魯斯外型亮眼,深受粉絲喜愛。(圖/翻攝布魯斯臉書

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