覺得兄弟姊妹很煩嗎？其實他們可幫忙減肥
最近一項美國研究顯示有兄弟姊妹的人比較不容易肥胖，因爲家庭中第二個小孩的出生往往會增加家庭活動和改變飲食習慣。
根據路透社(Reuters)報導，這個研究發現許多獨生子女在長到6、7歲時過胖的比例，比同年齡但有小3、4歲弟妹的小孩來的高。雖這不代表沒有兄弟姊妹會導致肥胖，但這顯示出有弟妹的話小孩比較容易維持健康的體重。
研究作者之一的密西根大學公共健康中心研究人員兼小兒科醫生Julie Lumeng說，其中一個原因是當家裡第2個孩子誕生後，父母親傾向改變生活方式，例如說帶小孩到公園玩，所以小孩比較不容易只是坐着看電視；老大也可能會因爲跟弟妹互動玩耍而活動量大增。
只有一個小孩的父母親也可能太過於控制小孩的飲食，明尼蘇達州大學的研究員Jerica Berge說，不給小孩吃太多和強迫小孩吃飯都會增加過胖機率。如果有第二個小孩，父母就比較沒辦法過度控制老大的飲食，孩子就可依照自己的飽足感來決定自己的飲食量。
Lumeng和同僚這項研究，調查了將近700名美國孩童從出生到6歲左右的健康狀況，他們已將這項發現發表在小兒科醫學期刊上。
美國兒科學會兒童健康體重中心的Sandra Hassink說這項研究雖然很有趣，但是沒有足夠的資訊瞭解爲什麼獨生子女體重較重，因爲這個研究並沒有將父母體重、糖尿病、喂母奶、睡覺時間、活動時間等等的因素考慮進去。