關懷婦女身心健康 雙溪公所經絡按摩課程受歡迎

雙溪區公所在衛生所舉行性別大視界-婦女權益與性別主流化系列首場課程,婦女身心與衛生保健-經絡按摩及認識疾病,幫助健康舒暢。 圖/觀天下有線電視提供

今(16)日由雙溪區公所在衛生所舉行性別大視界-婦女權益與性別主流化系列首場課程,婦女身心與衛生保健-經絡按摩及認識疾病,課程規劃讓學員透過經絡按摩手法技巧,瞭解居家自我經絡保健,期待學員能自己在家做按摩保健與伸展運動,以達居家健康生活,提升自我身心靈放鬆與身體活動,幫助健康舒暢。

雙溪區區長林銚傑說,爲實踐性別主流化,促進婦女權益,提供性別平等的健康照顧,雙溪區公所十月開辦一系列婦女權益與性別主流化課程,發展不同性別生命週期各階段的身心整合健康資訊與服務,以提供性別友善的健康照顧及家庭支持服務。

首場活動是婆婆媽媽們都很感興趣的經絡按摩技巧學習,說明身體經絡穴位奇經八脈,讓學員們可以輕鬆學習瞭解經絡理論,並操作按摩方式,可以自行執行居家保健,建立學員對於居家保健的觀念與其重要性。

參與的民衆都很熱烈的與講師互動,藉由講師的解說打破傳統保健迷思,建立正確觀念,並實際操作經絡按摩技巧,讓身心靈都可以放鬆,身體也更健康。