Girl's Day珉雅暗黑妝登封 「我不節食了!」公開瘦身新招
▲揮別以往的節食減肥法,珉雅很開心終於找到健康的瘦身方式。(圖/翻攝自《BEAUTY+》,以下同)
南韓女團Girl's Day成員珉雅,爲了宣傳個人數位單曲《另一種方式》,難得放下在韓劇《美女孔心》中的可愛模樣,在《BEAUTY+》封面拍攝中,挑戰冷豔暗黑風。
珉雅雖然玩妝玩得開心,但受訪時仍透露,自己其實對化妝沒啥研究和興趣,比起來,她更重視身材管理與臉部保養。
身材堪稱Girl's Day翹楚的珉雅,食量其實超大,她表示過去開始減肥時,採取不吃東西的激進節食法,完全沒有鍛鍊身材,只調整飲食。
「但現在,比起飲食控制,我更喜歡運動。」她做皮拉提斯已經7個月了,明顯感覺到身體的變化,「我和Yura(另個Girl's Day成員)一起訓練,雖然困難,但真的很有趣。我的姿勢有了明顯的改善,身體線條都被拉直了。」
▲珉雅的招牌好身材令人羨慕。
同樣地,臉部線條也很重要,「我很注重抗老保養,每天會花15分鐘,自己在家用臉部拉提美容儀,按摩紋路處和下巴。」
▲24歲的珉雅,已積極爲肌膚抗老做準備。