高齡懷孕吃什麼？　46歲伊能靜挺6月肚甜笑開解

▲伊能靜拍影片分享高齡懷孕吃什麼。（圖／翻攝自伊能靜微博）

記者陳芊秀／綜合報導

藝人伊能靜2015年3月與小她10歲的大陸演員秦昊結婚，1月宣佈懷上第2胎，46歲的她竟然能自然受孕，連她自己都難以置信，常在微博和網友分享辛苦的求子過程、養胎方法。現在她懷孕6個月，23日自拍影片分享懷孕心情。

伊能靜躺着家裡錄影片，原本有練習瑜珈也停下來改用走路運動，不過一走就會氣喘。她日前曬6個月孕肚照，身材卻依舊纖細，令衆人十分驚歎，其實懷孕後吃的也很簡單，例如中午吃一大盤青菜，深海魚如鱈魚、鮭魚用幹煎或蒸煮調理，晚上纔會吃一大盤肉，水果則按照醫生要求吃小碗水果即可，不攝取太多果糖，晚上餓的話會吃全麥麪包，搭配高鈣起司

懷孕6個月的伊能靜最近胎動很頻繁，有時候看到肚子整個像跳起來一樣，感覺自己跟小生命的連結越來越緊密。影片中的她笑容不斷，因爲孕媽的表情決定寶寶的表情，所以一直保持快樂心情，她的發言也令不少女性粉絲感動，有人迴應「妳的寶寶選擇妳，一定覺得很幸福。」

實用的孕媽筆記～伊能靜不藏私大分享啦 <3 （#喬喬）高齡懷孕吃什麼？　46歲伊能靜挺6月肚甜笑開解http://star.ettoday.net/news/668240?from=fb_et_star伊能靜　#請分享 #孕媽 #孕婦

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