兒盟調查：臺灣兒少平均10歲就有手機 逾8成有社羣恐慌

兒福聯盟最新調查「臺灣兒少社羣媒體影響概況」指出，逾2成兒少沉迷社羣較國外嚴重、逾8成出現社羣恐慌FoMO狀況。圖/兒盟提供

兒福聯盟昨公佈「臺灣兒少社羣媒體影響概況」調查報告，發現臺灣兒少平均十歲就擁有專用手機，高達九成五的兒少在使用社羣媒體，平均每天使用逾四小時，假日更長達七小時；調查也發現，逾兩成兒少沉迷社羣，情況比國外嚴重，更有逾八成出現社羣恐慌狀況，程度比疫情期間更嚴重。

據兒盟調查，兒少每週平均花費卅五點二小時在社羣媒體上，假日平均一天使用七小時；超過五成六的兒少曾在網路有過負向經驗，除了曾與同學或朋友吵架，二成七皆曾收到假訊息、二成五看到不符合年齡的廣告，二成收到色情影音或訊息。

兒盟說，本次調查對比國外研究發現，臺灣兒少沉迷社羣媒體的情況較其他國家更爲嚴重，超過二成的兒少常因爲想使用社羣媒體而忽視其他活動，比國外一成三來得高。最令人擔憂的是，一成八臺灣兒少表示「想花更多時間在社羣媒體上，而常常感到不滿足」。

兒盟表示，反覆追求或接收各種社交資訊，可能會導致社羣恐慌（Fear of missing out，簡稱FoMO），例如因害怕錯過朋友的動態而產生焦慮和不安。調查並顯示，八成三兒少至少出現一項社羣恐慌徵狀，與前年調查數據相比，幾乎各項徵狀比例都上升，「有時，我覺得自己花太多時間想跟上網路流行的事物」的上升幅度更超過十個百分點。

調查也發現，近三成兒少每週使用社羣媒體時間超過四十二小時，爲社羣重度使用者。兒盟分析，此羣體在情緒方面出現較多警訊，其中有二成四「容易心煩或易怒」、一成九「過度憂慮不同的事情」，都高於非重度使用者。