低溫狂降10°C↓!醫曝衣服穿太少恐釀高血壓…加碼「1致命風險」
▲強烈大陸冷氣團來襲,氣象局示警,自28日至30日清晨,北部及東北部易有10度以下氣溫發生。(圖/記者屠惠剛攝)
強烈大陸冷氣團來襲,氣象局發佈低溫特報示警,自28日晚至30日清晨,北部及東北部天氣寒冷,其他地區早晚亦偏冷,易有10度以下氣溫發生;29日上午局部地區則有10度以下氣溫發生的機率。對此,醫師也再次提醒,衣服一定要穿暖,若太冷可能會發生高血壓,且心肌梗塞及腦中風的機率也大增。
氣象局預估,29日一整天北臺灣都寒冷,其他地區早晚也冷,北部、東半部高溫僅15-18度,中南部23-24度,而這波冷氣團將持續影響至週六清晨,週六白天起冷氣團會逐漸減弱,各地高溫逐漸回升,北部高溫可回升至22度,但西半部都要留意日夜溫差大,約相差12度之多。
▲醫師提醒,天氣冷,若穿太少很容易出現高血壓的情況。(圖/記者李毓康攝)
針對又一波冷氣團來襲,心臟科醫師劉中平在臉書提醒大家,一定要穿暖,因爲「穿太少真的會高血壓」。他指出,已有醫學研究證實,天氣不好、氣溫下降時,人體的血壓會上升,是因爲低溫造成血管收縮的關係,導致血流阻力、血壓及血液中的血小板上升,便容易形成血栓。
劉中平解釋,此時血液中的濃稠度增加,遇上血壓和血流阻力升高時,讓血管發生阻塞的機會大增,因此冬天發生腦中風和心肌梗塞的機率就比夏天高很多。
劉中平說,所以從小到大爸媽盯着我們要多穿件衣服,或跟長輩問候時叮嚀要穿暖一點不是沒道理的,雖然可以偶爾在下雨天任性不撐傘,但爲了自己的健康,請大家在冷天氣一定要好好穿暖一點,不要跟身體過不去,幾千年來老祖宗的智慧也顯示,照顧好自己的體溫、多穿件衣服,是保持身體健康的簡單法則。