從「經痛」看身體健康 刺痛、悶痛...4種痛感你是哪種？
▲從經痛看身體健康！醫師提「四種疼痛感」分辨身體狀況。（圖／達志示意圖）
經痛是不少女性的夢靨，你知道經痛有分很多種，且每種代表的身體狀況不一樣嗎？中醫師周宗翰指出，其實月經疼痛的感覺可作爲鑑別患者體質，以便判斷治療方式。例如會有「刺痛感」則代表體內有瘀血不通，屬於「血瘀」。而有「絞痛感」的人，通常是「實寒」，經血會伴隨大量血塊。
周宗翰說明，中醫認爲，經痛主要是因爲氣血運行不暢，造成生理期間子宮無法獲得充分血液濡養，因缺血而疼痛，嚴重經痛者會腹痛劇烈、面色蒼白、手足冰冷，甚至噁心嘔吐。醫師也提出4種經痛感，提醒民衆有類似狀況，可進一步尋求醫療幫助。
1.悶痛脹痛感月經前或經期間下腹以及乳房有悶痛、脹痛感，表示身體裡的氣機不通暢，通常稱爲「氣滯」。中醫理論認爲「乳房屬胃、乳頭屬肝」，如果是乳頭的脹痛，多爲「肝氣鬱結」，大多是因爲情緒壓力所造成。
2.刺痛感有些人經痛會痛到如針刺一般，甚至會痛到無法上學或工作，這種情況代表體內有瘀血不通，屬於「血瘀」。而有子宮肌瘤和子宮內膜異位產生的月經疼痛，也都是血瘀造成的。
3.絞痛感絞痛感通常是經期間下腹收縮感覺非常強烈，有些人會痛到噁心，甚至嘔吐，這通常是「實寒」造成。且經期間會有大量血塊，小腹摸起來有冷感。
4.隱隱痛經期肚子會隱隱作痛的人，通常會伴隨經血量減少而緩解。若稍微按壓腹部會有所改善，通常是「氣虛」，如果熱敷腹部疼痛感會改善，則是「虛寒」造成的疼痛。