陳宇璿感冒謹慎以對 目標二月拚世大運資格
▲陳宇璿(左一)等年輕好手將出戰18日的臺北馬拉松。(圖/記者林育正攝)
記者林育正/臺北報導
今年代表臺灣參加里約奧運馬拉松項目的陳宇璿,上週帶病跑完廣州馬拉松半馬,後天還要挑戰臺北馬拉松。雖然身體狀況已稍微好轉,對於18日的臺北馬拉松,她希望跑出優於廣州的81分鐘;到了二月日本的香川丸龜半馬,將全力突破世大運參賽門檻的1小時18分8秒。
陳宇璿最近即使感冒也不吃藥,打算等到身體自然痊癒,「身爲運動員要很小心,怕吃到不該吃的東西。」上週才拖着感冒的身軀完賽廣州馬拉松半馬,陳宇璿這周輕鬆備戰臺北馬拉松,用慢跑來放鬆肌肉以及心靈上的壓力;這段期間陳宇璿也緊盯自己身體狀況,就怕打亂訓練的計劃。
18日就要參加臺北馬拉松,這兩天台北氣溫不及20度,陳宇璿也說,她比較喜歡在涼爽的天氣出賽,「天氣熱容易消耗太多體力,臺北馬拉松比較有挑戰性是河濱公園路段,風很大。」,同時陳宇璿也期待本次臺北馬以「古城巡禮」爲主題的路線,「這次比較有新鮮感,如果狀態好的話,會順便看一下風景,也順便檢視身體狀況恢復多少。」
臺北馬拉松後,陳宇璿將繼續爲取得世大運資格訓練,她希望能在二月日本的香川丸龜半馬,能夠一舉奪下世大運參賽資格。「那邊路線、天氣都不錯。」陳宇璿說。