沈一鳴爲了飛行「練粗脖子」 老長官靈堂外流淚：他是優秀的飛官…
空軍一架UH-60M黑鷹直升機2日在新北市烏來山區墜毀，導致參謀總長沈一鳴、政戰局副局長於親文等共8人因公殉職。事發後三總懷德廳設置靈堂提供外界弔唁，沈一鳴的老長官退役中將葛光越也帶隊到場。葛光越哽咽表示，沈一鳴爲了飛行努力訓練，將脖子練得很粗，以避免高空「拉機」時出現黑視的現象。
葛光越指出，聽到沈一鳴出事的當下相當難過，對於這位努力的學生離世的消息感到相當惋惜，因此希望找老同事一同來致意。他回憶，自己當初在軍中擔任聯隊長，擔任中隊長的沈一鳴則因爲「埋頭苦幹、不退縮」的個性，被外界稱爲「優秀的軍官」，但其實都是背後努力來的。
▲沈一鳴爲了飛行，持續鍛鍊頸部肌肉，讓脖子變得粗壯。（圖／翻攝《東森新聞》）
葛光越說，沈一鳴不斷爲了飛行付出努力，持續鍛鍊自己的頸部，讓脖子肌肉變得粗壯，以避免在高空拉機時造成「黑視」，所以當時從軍中挑選優秀人員時，沈一鳴就是他的首選。
退役飛行員饒自強表示，由於飛行員時常需要拉機、扭轉頭部，通常三不五時會進行重量訓練、體適能訓練，來加強頸部肌肉，避免造成脖子的受損、損傷、記憶喪失，或是黑視、灰視的情況。不過他也說，脖子會粗壯應該是天生的條件，所謂的「練粗」應該是將脖子的肌肉練得結實。
據瞭解，飛機原先處於平飛狀態，突然加速或攀升時，會產生正G力，若正G力愈大，血液會因爲壓力的原因，從頭部流向腿部，導致腦內血液量驟減，二氧化碳濃度急速飆升，產生缺血缺氧造成的「黑視症」。
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