長假將至！@高鐵出行的你，請不要忽略這個健康小細節

來源：健康上海12320

長假將至，不少人選擇高鐵出行。然而，坐高鐵時，一些不文明行爲也屢見不鮮，比如把腳隨意擱在小桌板上等。在此提醒大家，這樣的行爲既不文明也不衛生，還容易造成皮膚病傳染！今天，小編邀請上海市皮膚病醫院中醫皮膚科副主任醫師唐蘇爲，爲大家帶來出行健康提示~

01、這兩種皮膚病容易傳染

常見易傳染的皮膚病，主要有兩種：

足癬

俗稱“腳氣”，是由皮膚癬菌感染引起的真菌性皮膚病，大多發生在腳趾間、足底、足跟及足側緣，主要表現爲腳部瘙癢、局部丘疹、水皰等，也有一部分乾燥皸裂型表現爲足底、足跟皮膚粗糙、增厚等。

一旦感染，容易遷延不愈。輕中度足癬可局部外塗抗真菌藥膏，嚴重者應及時就診、對症治療。

病毒疣

俗稱“瘊子”，是由人乳頭瘤病毒（HPV）感染所引起的皮膚表面良性贅生物，可發生在身體各個部位，形態很像雞眼和疙瘩狀。

既能通過接觸傳播傳染給他人，也能自身傳播，通常在感染該病毒後，小疙瘩會因爲自身傳播越來越多、迅速蔓延。

02、坐高鐵時可以這樣做

隨身攜帶酒精溼巾，上車後可以擦一下座位扶手和小桌板。

每個人應以身作則，不要把腳擱在小桌板或椅背上。

希望大家都能從心出發、從我做起，杜絕公共交通工具上的不衛生、不文明行爲，預防疾病傳播，共同守護健康！