便秘還有分真假! 「黃金催屎員」正宗+偏門絕招大公開

便秘真的好痛苦!想擺脫卡卡人生腸胃權威吳文傑醫師來幫忙。(圖/健康療天室提供)

對許多人來說,幸福其實很簡單:只要每天能夠順利排便,就是天大的幸福。有人從小到大都飽受排便不順之苦,也有人因爲種種原因原本沒有問題的腸胃道逐漸出現狀況,「嗯嗯」變成不可能的任務員生醫院肝膽腸胃科主任吳文傑醫師在《健康療天室》節目中,揭露原來便秘還有分真假,有排便困難的人,得先分辨自己的狀況是哪一種,才能對症診療。

●只要能通順 偏門正宗解法大公開

網傳許多幫助排便的旁門左道,像是喝冰奶茶、吃麻辣鍋,這些方法是真有效還是有害?吳文傑醫師表示,藉由「冷」刺激腸胃道蠕動,也可以算是一種方式。但建議試試偏門做法的民衆,務必先聽聽吳醫師特別提點的關鍵,以免反而傷身。除此之外,吳醫師也說明正統的「催屎大法」,整個過程主持人Ruby聽得驚呼連連。

《健康療天室》週一、週二晚上8點在中時新聞網Youtube頻道播出,今晚的主題將揭開「便秘與大腸癌之間的距離」。跟着Ruby老師關注《健康療天室》,輕鬆掌握健康大小事。