5個習慣隨手做 雙手年輕10歲「不顯老」

▲手部皮膚也需要好好保養。(圖/取自pixabay,以下同)

記者蔡惠如/綜合報導

有時我們太常把重點放在臉部,忽略了手部保養,其實雙手有時也會泄露真實年齡,甚至讓我們外觀年齡被判斷得更老,只要養成這5個好習慣,其實手部的青春比我們想像中容易維持。

正確洗手其實肥皂會讓手的肌膚乾燥,除非必要,不然不要使用清潔力強的殺菌皁,選擇有滋潤功效的洗手皁會更好,若現在你使用的手部清潔品會在洗完手讓你感覺很乾,就應該更換洗手皁,此外避免用45度C以上的熱水洗手,會讓肌膚更舒服不易老化。

▲清潔力太強的洗手皁,其實不用每次都使用。

善用手套當手要接觸化學清潔劑時,建議還是戴上手套吧,雖然你可能會覺得麻煩,或是觸感不同讓你感覺困擾,但長期下來累積的化學清潔劑傷害,仍然會對手部皮膚造成影響,讓你多條細紋或變得乾燥。

▲使用化學清潔品清掃,最好還是戴上手套。

使用乳液無論你的皮質屬乾性或油性,最好每天至少擦2次護手乳,適度的滋潤皮膚,會讓你的手部避免太過乾燥,同時也會呈現光澤。

▲每天使用乳液做例行保養。

定期去角質建議每週爲的你雙手去一次角質,這樣會讓皮膚更加光澤,除此之外它的去角質程序也比臉部方便多了,去完角質別忘記上點乳液來滋潤手部。

▲使用去角質皁或霜來定期去角質,讓手部皮膚能更明亮。

記得防曬手部最顯老的狀況就是有黑斑,而黑斑出現的最大原因,就是防曬做得不夠,尤其手部肌膚是最容易暴露在外,更要有防曬的觀念,若手部皮膚偏黑,建議可使用柑橘類來做個快速手膜,用檸檬汁、牛奶與蜂蜜各1匙混和,敷在手上過一陣子再洗淨即可。

▲不僅臉,手也要記得防曬。