專訪劉曉宇：如果沒打籃球 我會在互聯網大廠上班
北京首鋼主教練雅尼斯在2021-2022CBA賽季第一階段比賽結束後，評價32歲的劉曉宇：“他像紅酒，時間越長，品地越香。”劉曉宇補了一句：“是82年的拉菲——因爲82年的拉菲貴啊。”
16年職業生涯，劉曉宇第二個高光時刻發生在32歲、4年漫長的傷病療愈之後。
接受採訪的那天，劉曉宇提前抵達，因爲他下午約到了中醫調理脾胃。他是已經擁有5枚總冠軍戒指的老將，在這個賽季開啓了他的“第二春”。從自己的車上走下來時，一件隨意的衛衣和單薄的身型，恍然讓人覺得，他依然是多年前的那個高中生。
劉曉宇：我還是那個傻小子（來源：本站體育）
劉曉宇曾是長春11中的風雲人物。原本只是希望通過籃球特長考個好大學的他，做出了一個改變自己一生的決定：他聽從戴億新教練的建議，放棄了學生生涯，成爲一名職業籃球運動員。
也是從那一刻起，劉曉宇也沒想到，籃球之於他，不再是每天期盼的愉快時光，而是一段有榮耀與傷痛交纏的漫長旅程。
不適應，是劉曉宇從長春11中去到上海青年隊試訓時的最深刻印象。
當年中國的專業籃球隊，還是半軍事化的管理模式，住集體宿舍，出早操，加上陡然提升的訓練強度，讓學生球員劉曉宇，從一開始就面臨巨大的挑戰。
在校隊，走讀的劉曉宇，每天回家，和普通高中生一樣。每天只有兩個小時的訓練，賽期的大強度訓練也只是一段時間。而在成爲專業籃球運動員之前，劉曉宇從沒有獨自離開家鄉長春。
“在學校的時候，每天下午結束一天的文化課，練球的那兩個小時是一天當中最愉快的時刻。到了上海青年隊之後，每天就只有籃球。”
不久後，劉曉宇在戴指導的推薦下被當時在廣泛挖掘苗子的廣東宏遠招收，加盟宏遠二隊，1年後的2006年，劉曉宇升入一隊，正式登上CBA舞臺，離家鄉更遠了。
籃球成了將來的工作，劉曉宇必須學會適應。他說自己的職業生涯都沒有離開過“大城市”，從東莞到上海，再到北京，他加盟的都是大城市的球隊。大城市的球隊，意味着更高的關注度和曝光度，也意味着他的職業生涯一直在訓練比賽的高強度壓力下度過。
適應了在“大城市”打球之後，傷病悄然而至。
劉曉宇說，自己的職業生涯因爲受傷，各個身體部位做過核磁共振的次數，加上來大約有上百次。
2017年，轉會北京的時候，劉曉宇已經是5個總冠軍在手的明星級後衛。他原本期待着能在五棵松迎來自己的又一個高光時刻，但迎接他的卻是在賽季前熱身賽中的一次嚴重受傷。
當時劉曉宇的傷是在北京和遼寧打熱身賽時造成的，他一腳踩到了哈德森的腳上，導致軟骨、韌帶損傷。
那次的崴腳有多嚴重？
劉曉宇給我們普及了一段醫學知識：“軟骨損傷不可再生，醫生建議我去美國注射骨髓幹細胞，他說這在NBA就是個日常保養的小手術，我立刻就答應了。趴在手術檯上才發現比想象中可怕多了，先在骨頭上鑽孔，把骨髓抽出來，放到機器裡去培育分離，然後再把分離後的營養打回骨頭裡，那根大長針在裡面攪動、找位置的時候，我就，就很緊張啊……手心冒汗……”
劉曉宇在美國打骨髓幹細胞
劉曉宇3次去美國，重複了3次上述過程，終於在2年後，他的腳傷不再是個問題。
2019年，劉曉宇重新登上CBA賽場，打了10場比賽，就在他覺得自己要迎來生涯第二春的時候，又傷了。
這次的受傷是在2019-2020賽季與北控的德比戰中造成的，劉曉宇爭搶籃板時倒地，左手兩根手指骨折，賽季報銷。
劉曉宇的手
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2019-2020賽季結束的時候，劉曉宇和北京首鋼三年合同眼看就要到期了。
持續傷病導致的低迷狀態，令一些媒體早早就提出“劉曉宇恐將離隊”的猜測。
能留不能留，不能留去哪？2020年的夏天，劉曉宇走到了十字路口。
這三年，每到劉曉宇不順的時候，首鋼俱樂部總經理秦曉雯總會發微信給他。當初邀請他從上海來到北京的是秦總。最終讓劉曉宇決定留在首鋼的，也是與秦曉雯的幾段微信交流。一年多之後，劉曉宇直接給記者背出了那些微信的內容：
“別想自己會不會沒有位置、別想那些質疑的聲音，你是這個家庭裡的一員，調整好了重新回來。”
“我和球隊都站在你背後。”
“外界越是說你不行，你就越不能去多想。”
劉曉宇最終與北京隊成功續約。質疑聲更猛烈了，他加練得也更猛了。
秦曉雯是個什麼樣的球隊管理者？
劉曉宇想了想，笑着說：“經常是雅尼斯給我們一頓臭罵後，秦總會站出來，他倆一個黑臉一個紅臉。但是在球隊贏球，隊員處在順境的時候，她基本都不會出現。”
首鋼大家庭
今年的休賽期，劉曉宇度過了一個愉快的夏天，他徹底擺脫了傷病，與球隊完完整整地進行了一個夏天的合練。於是劉曉宇迎來了他加盟首鋼之後，最順利的一個新賽季開局，“練得好，所以賽季開始的時候心裡特別有底氣”。
劉曉宇這個休賽期終於可以100%投入到訓練中了
2019-2020賽季這次受傷不僅讓他離開了賽場，一向護犢子的北京球迷中間還出現了質疑聲：三年合同，兩年養腳傷，一年養手傷？
劉曉宇承認自己聽到過類似質疑：“我必須消化掉這些。”跟身體創傷相比，心理上的挑戰更大：陌生的球隊、陌生的北京城、接踵而至的傷病、質疑聲……受傷只是那一瞬間，而消化這些困擾的日子卻是難熬的、漫長的。
受傷病困擾時，他曾發過這樣的微博
重新擁有健康的身體，和一個充實的夏訓之後，2022賽季CBA第一階段13場比賽，劉曉宇交出了場均11.8分、6.3次助攻、1.1次搶斷、三分命中率38.3%的數據，這4項數據，創下了他在首鋼5個賽季以來的紀錄。這其中，與廣東、上海、浙江的3場關鍵比賽，劉曉宇分別拿下得分助攻兩雙。
關於劉曉宇，評論區的風向，終於發生了轉變，回頭看一年前首鋼與劉曉宇的續約，首鋼球迷表示：籤對了！
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2019年的某天，劉曉宇曬出了一張高中舊照，是他和隊友奪得全國中學生聯賽冠軍的合影，配文是：“分享一張老照片，匆匆那年，我們的高中時代，我們的青春。”
發這條微博的時間，正是劉曉宇被腳傷折磨了兩年，又遭遇手指骨折的時期。
這張照片拍攝於2005年7月，那時，長春11中在劉曉宇、張彪、田根、邵天罡等幾位球員的帶領下掀翻了衛冕冠軍瀋陽31中，總決賽3-0橫掃由孟令源領銜的南京第9中學，從此，劉曉宇得名“中國第一高中生”。高一拿完吉林省所有冠軍，高二拿了全國冠軍，這就是劉曉宇那屆籃球隊創下的傳奇。
曾經在大街上被查車的警察認成“體操運動員”的劉曉宇，外形看起來不太像個整天衝撞對抗的籃球運動員。所以在11中的時候，又帥又能打的隊長劉曉宇，就已經是人氣最高的那個。如果外出比賽，或者因爲訓練耽誤了上課，一定會有女同學搶着抄好筆記交給他，“那真是工工整整的……”劉曉宇咧嘴傻笑着說，“還有女同學在我上課的時候趴窗戶看的，搞得我在學校走路都不自在，總覺得有人在看我，時刻得注意自己的形象。”學校附近的公交站牌上也貼着劉曉宇的海報，他的簽名照在同學之間甚至需要花錢買。
講到這，劉曉宇插播了一個小段子，有一次在CBA鼻子被打骨折了，原本躺在地上的他突然想：血流一地得多給大家添麻煩，得注意自己的形象。於是騰一下坐了起來了。事後隊醫提醒他，他那會兒就應該在地板上躺着，等待醫生做初步的處理之後才能起來。“說到底，這都怪高中那兩年背起來的偶像包袱。”
劉曉宇自稱：長相平凡
進入長春11中體育館，在最顯眼的兩個柱子上掛着兩張大照片，一張是劉曉宇，一張是邵天罡。直到現在，他們都是長春11中的驕傲，當那一代球員相繼畢業後，長春11中籃球隊就再沒有拿到過全國冠軍。
劉曉宇的父母都是大學生，讓兒子打籃球的初衷是想靠體育特長加分，考一個好學校。高一就在籃球場上名聲大振的劉曉宇，當時就被清華北大預定了，這讓劉曉宇和父母喜出望外。但劉曉宇的人生劇本並沒有按照預設的那樣進行，一年後，正在讀高二的劉曉宇做出了一個重大決定：放棄高考，打職業籃球。
對於籃球的真愛，打敗了全家的清華北大夢。
劉曉宇的第一春出現職業生涯第二年，完成了職業一隊、男籃二隊、男籃一隊的三級跳
來本站接受採訪，是劉曉宇第一次作客傳說中的“後廠村”。在被問到，如果留在11中，參加高考、上大學之後，你現在會在哪？
劉曉宇脫口而出：“我可能在這（後廠村），也可能在你們隔壁，某個大廠裡當白領。”
說這話時，劉曉宇的笑容就像那天北京的天氣，冬日暖陽搭配着脆藍脆藍的天。關於長春11中的事就像發生在昨天一樣；好像因爲走上職業道路後的那些傷痛與坎坷，他都不曾經歷一樣。
結束採訪時，劉曉宇說：11中那段時光在他心裡的分量還是挺重的，他不太習慣在職業籃球圈作秀、做一些誇張的動作。“我現在的目標就是打好球，彌補因爲受傷失去的時光。我成不了偶像，我就是個傻小子。以前我是有靈性的傻小子，現在是個有智慧的傻小子。”