腫到睡不好 竹科男求診改善飲食甩20公斤

中國醫藥大學新竹附設醫院腎臟科主任楊雅斐（左）提醒，水果、咖啡等均含有水量，患者需搭配醫囑及衛教，妥善控制一天飲水量。（圖非當事人，莊旻靜攝）

中國醫藥大學新竹附設醫院腎臟科主任楊雅斐提醒，水果、咖啡等均含有水量，患者需搭配醫囑及衛教，妥善控制一天飲水量。（莊旻靜攝）

新竹1名45歲郭姓男子因有糖尿病、高血壓，爲妥善控制而引發腎病變，導致有蛋白尿、第4期腎衰竭，郭男全身水腫，體重也在短期內從80公斤增加到100公斤，甚至無法安然入眠，他日前赴中國醫藥大學新竹附設醫院腎臟科求診，經主任楊雅斐藥物搭配「病患參與治療」，請郭男控制飲食、水量，郭男不僅體重降低20公斤，也可以好吃、好睡。

郭姓男子任職工程師，先前因疾病也曾前往其他醫療院所求助，儘管獲得改善，卻又在短期內復發，而他因疾病也使生活大受影響，求診時向楊雅斐說，他已經無法躺着入睡，都要坐着睡。

楊雅斐除了開藥控制病情外，也細心衛教，改變郭男生活模式，調整飲食搭配藥物。楊雅斐表示，慢性腎病是長期問題，患者必須參與治療，而非只要服藥，「其他都不管」，因此她以郭男狀況估算，要求他每天飲水限制1000cc，不要大口喝水，吃藥配水也限制50至100cc的水量。

楊雅斐也指出，食物中的水分也需注意，包含喝湯、飲料均要計算在內，水果如蓮霧、西瓜也含有不少水量，也要小心。而郭男在經過1個多月的治療，搭配飲食控制，不僅甩了20公斤，還擺脫氣喘、水腫、高血壓等狀況。

楊雅斐解釋，水腫是在組織內或漿膜腔內出現異常的液體堆積，不一定因腎臟病引起，包含心臟病、肝臟病、內分泌系統疾病、下肢循環不良、營養不良等狀況，也會引起水腫，常見的高血壓、糖尿病用藥也有水腫副作用，出現水腫也是對身體健康的一種警告，可立即就醫，找出病因而及早處理，慢性病患者除了藥物治療外，也須配合衛教，調整生活習慣，才能將自己照顧得又好又久。