支原體肺炎進入流行期，成年患者每天至少應飲水1200ml

當前，支原體肺炎感染形勢嚴峻，今年更是肺炎支原體的“大年”，衆多兒童紛紛中招，兒科輸液室人滿爲患。除了在醫院的治療，日常生活中我們也需要注意患者的飲食起居。

支原體肺炎感染患者在飲食方面，需注意足量飲水，不同年齡段有特定的飲水量標準。0～1歲嬰兒以奶爲主，添加輔食後每日可加飲100mL水；1～3歲幼兒在保證每日500mL奶量基礎上，再飲用500mL水；3～12歲兒童及13～18歲青少年每天1000～1500mL；成年人每天1200mL。同時，應保證飲食營養、易消化且清淡，以高蛋白、高維生素的流食或半流食爲主，如蛋羹、牛奶、青菜瘦肉粥、蘋果泥等皆爲適宜之選。孩子在肺炎支原體患病後期，應注重養脾胃，把體質調理好、養起來，忌糖，忌生冷,忌魚蝦蟹，忌食補。

在生活方面，患者要密切監測呼吸、體溫等身體指標，一旦發現嚴重呼吸困難、氣促、高熱不退等異常狀況，務必及時就醫。保證充分休息，避免劇烈運動，待病情好轉後，可適當進行戶外有氧運動，如步行、慢跑等，以增強體質，提升機體免疫力。要保持積極樂觀的心態，嚴格配合醫生的診療方案，不得隨意更改用藥週期及用量。同時，避免在無任何防護的情況下前往人員密集場所，如廣場、車站。

最後值得一提的是，針對剛發病的大齡患兒，若客觀條件限制無法及時前往醫院，可適當居家先觀察1—2天，以休養爲主。若3天后仍然高熱，或是劇烈咳嗽、精神萎靡等，則需儘快前往醫院。

資料來源：澎湃新聞，光明網，人民網，國家衛生健康委

（大衆新聞記者 黃鑫 見習記者 劉宸 整合）