蠟燭兩頭燒！青壯年最憂鬱 生命線揭職場心聲

桃園市生命線「1995」專線今年1至9月共接聽了9374通的電話，服務分析中看見青壯年族羣最痛苦，30至39歲來電率最高佔22％。（姜霏攝）

桃園市生命線在地服務33年，多年來提供「1995」危機熱線服務，透過即時的電話協談，陪伴及挽救陷入生命低潮的民衆。今年1至9月共接聽了9374通的電話，服務分析中看見青壯年族羣最痛苦，30至39歲來電率最高佔22％，協談議題依序爲「精神心理」、「家庭」、「職場」，確實顯示出中壯年三明治時代是蠟燭二頭燒處境，及精神心理健康需求的迫切性。

桃園市生命線表示。近年也因應求助需求，陸續與多家企業及政府單位合作，提供教育訓練、個別諮詢、及危機介入等等之員工協助服務，也發現在職場中員工最常面臨的問題是職場人際衝突與適應不佳，產生的法律問題，如職場言語暴力與霸凌。

根據世界衛生組織統計，全球每年因勞工心理健康問題減少了120億個工作日，而根據世界銀行的推估，臺灣每年因工作者心理健康問題，減少了3280萬個工作日。由此可見，職場心理健康問題不僅是員工的個人問題，在大缺工的時代下，也是僱主及企業須正視的生產力問題，今年世界心理衛生組織也在世界心理健康日提出「優先關注職場心理健康」年度呼籲。

桃園市生命線理事長遊錦華呼籲，心理健康人人有責，個人、企業與政府都應當承諾支持投資「職場心理健康」，以達到企業生產力高、勞工心理健康的雙贏局面。桃園市生命線也將結合政府及企業資源，持續提供更多元的職場心理健康促進活動或專業服務，積極促進桃園市民職場心理健康。

今年11月16日桃園市生命線將與國際3502G地區扶輪社，於藝文中心廣場共同舉辦「1995閃耀青春愛生命公益園遊會」，期待透過戶外活動及家庭互動，讓桃園市民動起來，共同支持心理健康，以行動落實心理健康。

★中時新聞網關心您：如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單；勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽。請撥打1995、1925或張老師專線：1980。

★《中時新聞網》關心您，勇於求助，遠離網路霸凌！檢舉網路霸凌iWIN熱線：02-2577-5118、教育部反霸凌投訴專線: 1953。