袁泉:在自己的節奏裡,活成喜歡的樣子

就在這兩天,袁泉憑藉《中國醫生》中的文婷,一舉摘得第36屆百花獎最佳女主角。

這也是袁泉獲得的第三座百花獎盃。

看着她落落大方地上臺領獎,不少人都說,她實至名歸。

2007年,她曾入選“中國話劇百年名人堂”,與老舍、曹禺等國寶級戲劇人士站在一起,是其中最年輕的、也是唯一的女性。

導演賴聲川曾評價她是:“半個世紀以來,繼林青霞之後最有氣質的女演員。”

她就是袁泉,演員中當之無愧的實力派。

舞臺上,她沉浸於每個角色,異彩紛呈;生活中,她調成了靜音模式,簡單安寧。

在喧囂的演藝圈,她不慌不忙,始終以自己的節奏,活出精彩的人生。

做自己喜歡的事

袁泉從小喜愛表演,展露出驚人的表演天賦。

幼兒園舉辦文藝晚會,她每年都積極參加,還擔任各個節目中的重要角色。

年紀雖小,但唱歌、跳舞、朗誦樣樣精通,表演也是演得有板有眼。

11歲時,中國戲曲學院附中挑選學員,她以湖北省第一名的好成績被選中。

小小年紀就要背井離鄉,獨自奔赴北京求學,一定得吃很多苦。

當時,深愛着女兒的父母猶豫了,他們商量着到底要不要女兒去。

父母雖然猶豫,袁泉卻意志堅定,她毅然對父母說道:“我是真的想去!”

因爲喜歡,無論前方會有多少困境,遇到多大磨難,她都願意爲之拼盡全力。

當父親把她送到火車站,火車緩緩啓動時,她都不敢回頭看一眼,只因她自己會傷心,會留戀。

離別的愁緒,對於一個小女孩來說難以抵擋,但她在心裡默默告訴自己:既然選擇了所愛,就要不顧一切全力以赴,一切都是值得的。

學習京劇並不是一件輕鬆的事。

不管風吹雨打、嚴寒酷暑,她都要每天清晨早早起牀,一遍又一遍地練習基本功。

由於她的腿太長,做起踢腿動作時很難到位,因此受到其他同學的冷嘲熱諷,於是她暗暗下定決心,逼着自己不厭其煩地反覆鍛鍊。

七年如一日,再苦再累,她都不曾抱怨,也從未放棄,因此練就了一身紮實的功底。

俗話說:“世上所有的堅持,都是因爲熱愛。”

發自內心的喜歡是前進路上的動力,它能幫助我們克服重重困難,讓我們走得更穩更遠。

懂事的袁泉怕父母擔心,在苦練技能之餘,不斷給家裡寫信,足足寫了297封,講述她在學校裡的點點滴滴。

一封又一封信中透露出她學習戲曲的辛苦,但更多的是她的熱愛和堅韌。

父母也回信給予鼓勵,做她堅實有力的後盾,讓她放心大膽地去做自己喜愛的事。

原生家庭的溫暖,爲她能夠在人生路上堅持自我,注入了源源不斷的力量。

每次考試,她都是穩居第一,在她的試卷上,幾乎找不到任何錯誤。

後來,她以優異的成績畢業,隨京劇團去維也納做了一次文化交流,回國後又成功考入了中央戲劇學院。

“做我們所喜歡的,然後成功就會隨之而來。”

一個人要有勇氣去做真正的自己,選擇你所喜歡的,堅持你所選擇的,即使一路荊棘叢林,也會歡喜這份選擇。

《我的前半生》中唐晶對子君說:

“所有的事情,最難得都是一開始,一旦跨出去第一步,其實整個過程當中,最艱難的部分就已經過去了。”

袁泉選擇她所熱愛的,願意爲之全身心努力,很好地踏出了人生中的第一步。

不爲外界所擾

在中央戲劇學院,袁泉與章子怡、梅婷、曾黎、胡靜、張彤和秦海璐成爲了同學,並稱“七朵金花”。

身處優秀人中間,袁泉不驕不躁、謙虛謹慎,一直拿專業標準嚴格要求自己。

那時,許多同學都跑出去接廣告,而袁泉沒有隨波逐流,反而屏蔽外在喧囂,靜下心來專心潛修。

她很清楚,什麼纔是當下最重要的。

默默努力終究會被看到,她讀大二時,接到了人生中的第一部電影《春天的狂想》。

由於出色的表現,她一舉拿下了金雞最佳女配角。

隨後,她又出演了《藍色愛情》和《美麗的大腳》,獲得大學生電影節的最佳女演員,還拿下大衆電影百花獎。

片約開始絡繹不絕,可她卻全部拒絕了,反而轉身投入到一個看似空間狹小的話劇舞臺。

話劇最能鍛鍊人,因爲它要求演員一氣呵成,直接將表演狀態展示給觀衆,很考驗一個人的演技和臨場反應能力。

袁泉知道,舞臺是她畢生所愛,爲了給觀衆、給自己交出滿意的作品,唯有沉澱下來,不斷地雕刻自己。

正如王陽明所言:

從《琥珀》、《暗戀挑花島》、《活着》,再到《簡愛》……

袁泉全身心投入到話劇舞臺上,一遍遍調動情緒,一次次耗盡心力,肆意揮灑着自己的天賦和才華,塑造出很多耀眼且動容的角色。

後來,她的影視事業迎來了巔峰期,《羅曼蒂克消亡史》、《囧媽》、《我的前半生》、《流金歲月》、《中國機長》……都取得了不俗的成績。

此時袁泉的四周稱讚聲不斷,大家都誇她走得又快又穩,而她本人卻這樣說:

“我是一個挺慢的人,按照自己習慣的喜歡的節奏,一點一點往前走就好。”

人生最重要的不是跟別人賽跑,而是在自己的節奏裡,一步一個腳印地穩重前行。

記得《乘風破浪的姐姐》開播時,網上紛紛投票希望袁泉來參加,說她可以憑藉實力取得不俗成績,而後站在“熱搜榜”上。

許多明星爭先恐後上熱搜,怕一不留神,會被觀衆忘掉。

袁泉倒是不在意這些,她踏上演藝之路20多年了,從來只專注於一件事情,就是演戲。

她始終活在自己的節奏裡,從不盯着世俗意義上的成功,從不會迷失在名利的旋渦裡。

“有的人紅,是紅在熱搜上;有的人紅,是紅在人們的心裡。”

有目共睹,只要是袁泉出演的影視劇,收視率都不錯,而她的表現也一如既往的好。

中年女演員或多或少有中年焦慮,但袁泉沒有。

她說:

“從你決定做一個演員,就知道自己在年輕的時候,30多歲以及再往後會遇到什麼。

當你準備拿演員職業來作爲終身職業,心裡是要做好準備的。”

她對自己始終有清醒的認知和定位,不急不躁,這本身就是一種無聲的力量。

車爾尼雪夫斯基說:

“我願獨立自主和照自己的意思過生活,凡是我自己需要的,我欣然接受;我不需要的,就決不希求。”

認清自我,懂得取捨,才能屏蔽浮世繁華,不爲外界所擾。

袁泉正是冷靜自持,不爭不搶,才活成別人眼中的風景。

享受獨處魅力

亦舒曾說:“做人凡事要靜:靜靜地來,靜靜地去,靜靜努力,靜靜收穫,切記喧譁。”

袁泉是個安靜的人,喜歡獨處。

拍攝空閒,她總是習慣一個人待在角落裡,要麼讀書,要麼想戲。

拍攝《後會無期》時,韓寒對她印象深刻,說:“她是一個很低調的演員,來現場只有一個朋友做助手,有時候甚至一個人。默默坐在旁邊,腦補走戲。”

網上有人留言,看到她帶孩子去上課,其他家長都在玩手機、聊天,只有她一個人安靜地看書。

法國作家馬德說:

安靜獨處的人,有更多時間去思考自己的需求,有助於沉澱自己、認識自己、避免浮躁,從而活得更有深度。

袁泉對周圍的事物敏感,能夠精準把握住角色內涵,都得益於她的獨處時光。

心靜如水,生活中的她更是簡簡單單,過着只屬於自己的小日子,猶如一股清泉。

她每天回家跟家人一起吃飯,很少接受採訪,儘量遠離世事喧譁;

她會一個人去買菜、逛超市、看話劇,享受燈光之外的煙火氣息;

她還勸說粉絲,不要把時間花在追星上,而要用在自身工作和生活上。

她認爲生活中不需要任何高光,而“演員”對於她來說,只是一個職業而已。

她享受獨處,因爲一個人時,反而覺得安靜而豐盛。

精神獨立而內心豐盈的人,生活都簡單,因爲真正懂得生命的意義和樂趣。

袁泉對財富和慾望看得也很淡,說:“我也拍影視劇,有少量的別的工作,錢對於我來說足夠用,而且我也不需要大量購置奢侈品。”

她結婚時,已經是展露頭角的大紅人了,卻沒有邀請太多人蔘加婚禮。

只是兩家人一起吃飯,做了見證人,而後兩人回母校,拍了一組簡單的結婚照。

簡單的生活看似波瀾不驚,實則深處蘊含着無窮的力量,爲她平添了份從容和篤定。

她演《暗戀桃花源》時,舞臺上只留一束光打在她身上,獨自一人坐在鞦韆上,眼簾低垂,輕輕地說:“好安靜啊,從來沒有見過那麼安靜的上海。”

不急不緩,不驕不躁,她的每次出現,都能給人一種很乾淨、很優雅的氣質。

哲學家拉布葉說:“我們承受的所有不幸,皆因我們無法獨處。”

享受獨處,是一個人心靈的迴歸,只有把自己安頓好,才能感受到那份自在和輕盈。

袁泉的身上,有一種讓人賞心悅目的高級美:看起來與世無爭,內心卻特別有力量。

任憑外界如何風雲變幻 ,似乎都影響不了她,她只是在專心演戲。

導演劉偉強說:“她的淡定是根植於骨子裡的,好不費力就能壓得住人。”

無論是求學、演戲還是生活,袁泉自始至終堅守自己的節奏。

她選擇自己熱愛的演藝事業,沉浸其中,拋棄外在紛擾,幾十年如一日地不斷打磨,纔有了今日的成就。

她的成功來自於內心的堅定和歲月的積澱,是自然而然形成的。

正如泰戈爾所言:

“最好的事情總在不經意的時候出現,所以不必慌張趕路,按自己的節奏,步履不停地走過每個今天。”

人生在世,最高級的活法就是不追不趕,按照自己的節奏,做好自己喜歡的事,如此便好。

作者| 慕石,幾時歸去,作個閒人。微信公衆號:慕石森林。

主播| 亞楠,電臺主播。

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