逾5成慢性腎臟病患不管三高！專家提「保腎8點」：小心走上洗腎路
▲國內20歲以上成人每10位就有1位患有慢性腎臟病。（圖／達志／示意圖）
慢性腎臟病患者需相當注意三高控制，但根據統計，5成以上慢性腎臟病患者卻輕忽三高，其中越年輕的慢性腎臟病人越不注意測量三高及規律用藥重要性。國健署提醒，已經罹患高血壓、糖尿病的民衆更應該依照醫師處方正確用藥，以免嚴重傷害腎臟，走上洗腎之路。
根據國健署106年國民健康訪問調查結果，顯示有5成以上（56.0%）的慢性腎臟病人沒有注意量血壓，5成以上（51.0%）沒有注意測血糖，6成以上（64.7%）沒有注意測量膽固醇，此外，在規則服藥控制三高患者，除糖尿病病人有9成以上規律服藥外，在高血壓與高血脂的按醫囑用藥部份僅佔5-7成。
另依國健署「96年臺灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」，國內20歲以上成人每10位就有1位患有慢性腎臟疾病，慢性腎臟病發展至後期需要洗腎，108年健保門診透析治療花費達533億元，約佔健保總預算6.9%。
▲年輕患者輕忽規律服藥和三高控制。（圖／國健署提供，下同）
國健署代理署長賈淑麗指出，三高（高血壓、糖尿病、高血脂）不僅是造成慢性腎臟病的主要原因之一，也是慢性腎臟病的併發症，且腎臟病、三高不是中老年人的專利，年輕的患者也需要留意三高的問題，血糖、血壓和血脂的良好控制是預防和治療早期糖尿病腎臟病變的重要關鍵。
賈淑麗提醒，國健署有提供40歲以上民衆成人預防保健服務，其中男性受檢民衆佔42.2%，女性佔57.8%，建議男性可多利用由健康署免費提供的成人預防保健服務（40歲以上未滿65歲之民衆，每3年提供1次，65歲以上則可每年提供1次），及早發現自己三高及慢性腎臟病的問題，以能及早介入與控制。
另外，國際腎臟醫學會（ISN）與國際腎臟基金會（IFKF）也共同提出「腎臟保健8項黃金守則」，包括「三高控制、健康飲食、規律運動、體重控制、避免服用不當藥物、多喝水、不抽菸及定期檢查腎功能。」
▲腎臟保健8項黃金守則。