益生菌逆轉腎病?醫曝:護腎3大關鍵 籲接受正規治療

▲▼門諾醫師李坤峰指出,益生菌僅能作爲輔助療法,絕不可取代正規治療。(圖/門諾醫院提供,下同)

記者王兆麟/花蓮報導

近期市面上及電視廣告大肆宣傳益生菌對慢性腎臟病有療效的說法,讓許多病友開始期待用這類產品可以有效改善病情,甚至診間裡不乏患者詢問,吃益生菌真的可以「逆轉腎」嗎?門諾醫院腎臟科醫師李坤峰表示,「益生菌僅能作爲輔助療法,絕不可取代正規治療。」提醒民衆千萬不要被廣告或未經科學證實的療法所誤導。

「醫師,電視廣告說,吃益生菌就可以不用洗腎,真的有這麼厲害嗎?」72歲罹患慢性腎臟病的李阿姨說出大多病友內心的疑問。對此,醫師表示,益生菌雖在腸道健康方面有所助益,但功效並不足以對腎臟疾病產生直接影響,也無法逆轉腎臟功能的惡化。因此,他呼籲民衆對於益生菌的期待應該保持理性,最重要的是要遵循醫師專業的醫囑,配合正規治療。

李坤峰指出,許多廣告打得聲勢浩大,甚至誇張地宣稱療效,讓不少患者誤以爲只要服用就可以得到預期的改善。像是吃益生菌或魚油就可以避免洗腎等這類傳言,總是在病友之間流傳,有些患者會主動詢問醫師,有些則深信不已,默默掏錢購買食用,但根據醫學實證結果,益生菌或魚油對於腎臟病患者的幫助有限,且效果並沒有被廣泛驗證,若要花高昂費用,他建議患者謹慎考量,避免花冤枉錢,掌握正確用藥,建立良好生活習慣纔是基本之道。

▲醫師向民衆說明,要逆轉腎臟病,接受正規治療纔是關鍵。 醫師進一步說,慢性腎臟病是一種需要長期追蹤並接受專業治療的疾病,由於腎臟病初期並無明顯症狀,因此呼籲民衆誤信坊間傳言,以免耽誤病情。「護腎」的關鍵在於良好的控制血壓、血糖與血脂,這三大主軸應是患者的優先考量。醫師強調,治療腎臟病,目前首選是血壓藥和排糖藥,是經大型研究證實能夠延緩腎功能惡化的藥物。

▲醫師強調,治療腎臟病最重要的就是從改善生活習慣着手。 治療腎臟病最重要的就是從改善生活習慣着手。醫師呼籲病友們保持「均衡飲食」,攝取足夠的營養,避免吃太多鹽分和高蛋白的食物;「規律運動」,不僅幫助體重控制,還能減輕腎臟的負擔;而「戒菸」則有助於預防心血管疾病,同時還能保護腎臟。 醫師強調,市面上充斥着各種保健食品與民間偏方,這些產品往往聲稱能快速改善健康狀況,但實際效果卻欠缺科學依據。比起依賴昂貴的保健食品或追求偏方,病友們應該更專注於建立長期穩定的生活習慣、定期進行健康檢查,密切監控腎功能指數,纔能有效減緩腎臟疾病的進展,讓身體得到全面的保護。