癌症和慢性病愛找5種人 醫：沒症狀不代表沒事

胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，許多隱藏的健康問題，都是在健檢中被意外發現，因此不要以爲沒症狀就是很健康。（示意圖：shutterstock／達志）

不少人以爲「沒症狀就代表健康」，實際上是很大的誤區。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，許多隱藏的健康問題，都是在健檢中被意外發現，並提醒有家族癌症史、肥胖、抽菸和喝酒、年齡大於50歲，以及長期處於高度壓力狀態者，皆屬於容易罹患癌症和慢性疾病的高危險羣，務必要定期接受檢查。

醫師黃軒在個人粉專發文表示，根據專家研究，有些特定族羣，很容易罹患癌症和慢性疾病，即使外表看起來健康，體內卻可能已出問題了。並整理出以下5大高危險羣，務必定期接受健康檢查，以利早期發現和預防相關問題：

1、 家族癌症史：若家人中有人曾患過肺癌、大腸癌等，自身罹癌風險可能會增加。最好定期做乳房攝影檢查、肝功能檢查、胃鏡檢查等，纔是明智之舉。

2、肥胖：肥胖與多種癌症及慢性疾病有關，像是肺癌、心臟病、糖尿病等。控制體重、健康飲食和適量運動，纔能有助於降低罹病風險。

3、抽菸和喝酒：長期有這些不良習慣，會提高罹患肺癌、口腔癌、食道癌等疾病風險。因此，戒菸和限制飲酒是重要的健康習慣。

4、年齡：隨着年齡增長（大於50歲），罹患某些癌症和慢性疾病的風險，也會隨之增加。定期做乳房攝影檢查、甲狀腺檢查、大腸癌篩檢等，有利於早期發現。

5、 情緒壓力：長期處於高度壓力狀態者，是罹患肺癌、大腸癌、乳癌、胰臟癌等癌症，以及其它慢性疾病的高風險族羣。因此，日常保持心理健康和適當的壓力管理，對於預防罹病相當重要。

黃軒強調，健康是一生的財富，定期體檢是守護健康的守門人；並保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、充足睡眠和減少壓力，皆爲保持身體健康的關鍵，值得好好爲此來努力。

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