鮮肉男星每日「爆吃3千卡」 竟練出冰塊肌考上跑酷教練證
徐愷在新戲中飾演深陷「無法退伍」輪迴的阿榮，擁有人人稱羨冰塊肌的他，透露其實大學時只有55公斤，爲了變壯一週至少進健身房3次，並吃3千大卡維持體態，日前失戀，他開始學跑酷，還考到教練證照，希望將來另一半可以跟他一起探索大自然。
▲徐愷在《媽！我阿榮啦》中時常被莫名追殺。（圖／公視提供）
徐愷當兵時擔任陸軍儀隊，雖然操練很辛苦又嚴厲，但一切都是爲了國慶表演，從不喊累，而劇中他經歷無法退伍的輪迴，必須表現心中的徬徨。徐愷說，「第一天就把多場輪迴戲拍完，有時是疑惑，有時是不爽，有時還要焦躁不安，滿考驗演技的。」
▲徐愷有跑酷證照。（圖／公視提供）
去年經歷失戀低潮，他爲了尋找讓自己快樂的事，開始學習跑酷，還考上教練證照，更開創了自己的YouTube 頻道，探索臺灣的秘境，「演員經常歷經角色的進入出來，心裡的負荷很大，但運動與接觸大自然是給我的養分，分散注意力的方式，支撐我度過低潮的能量。」
徐愷也時常秀好身材，但其實他大學時只有55公斤，爲了增壯除了一週健身3次之外，也會靠全身運動，並且每天吃進3千大卡以上來維持體態。
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