臺灣熱到像「燒番薯」!2023最新超有感「省錢降溫術」Top 10 冷氣不必開整天

全球高溫持續上升,開冷氣又太花錢,網友討論的10種降溫的省錢好方法。(示意圖/shutterstock)

地球正在發燒...

今(2023)年七月初,全球「平均溫度」連續兩天創下史上最熱紀錄,歐盟、英國科學家指出,這極可能是10萬年來最高溫,甚至將未來幾周可能還會持續上演,甚至有可能在下個月再創新高溫紀錄。臺灣已出現過39.1度極端高溫紀錄,悶熱的天氣,民衆只是想要走到戶外買便當,或是上班從捷運站走到辦公室,就已汗流浹背,像是待在烤爐;即便想待在室內舒服吹冷氣,一想到動輒數千元起跳的電費,又覺得很心疼。

《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查十大「省錢降溫術」,利用公共場所、小道具輔佐等撇步,度過涼爽的夏日,又能守護荷包減輕失血!

No.10 扇子、小電扇不離身

炎熱的夏天讓民衆無不希望隨時找尋一絲涼意,扇子、小電扇就成爲酷暑下不可或缺的用品,隨身攜帶,隨時可用。網友說:「出門穿棉麻材質的衣服,就能保持舒適,若隨身帶把扇子,更是透心涼」、「對於夏天一定要隨身電扇是大大福音啊(電扇跟手機一樣重要,要是電扇沒電整個脾氣也會上來)」帶幼兒出門的家長也必備,「嫩嬰跟着外出就是奶粉奶瓶尿布不要忘記,隨身電扇要夠力」。

No.9 穴道按摩

夏季想要消暑抗熱,花蓮慈濟醫院中醫部醫師陳冠蓁推薦大家兩個穴位按壓點,第一個是位於手肘肱骨外上髁跟肘橫紋連線中點的「曲池穴」;第二個是在手掌虎口處的「合谷穴」,這兩個穴道都是位於大腸經上,對於中醫來說,幫助腸胃系統更加健康,排便順暢,可以提高免疫力,然後也可以提升整體的精神陽氣,讓大家更有活力。

No.8 狂噴涼感噴霧

目前市售多款「涼感噴霧」能直接又快速地爲肌膚降溫、爽身,減緩因燥熱所帶來的不適,有些產品還能讓精神更爲舒爽,同時具備防曬、止汗效果,可說是夏季的必備好物。網友推薦,「涼感噴霧比較可以一下就噴大面積,我自己覺得是蠻冰的,雖然用量消耗得有一點點快,但降溫來說很有效」、「在臺灣也買過各種涼感噴霧,包括噴身體和噴衣服的,我覺得都是很短暫效果,推薦喜歡瞬涼的人」。

No.7 狂吃冰、西瓜等清涼食物

天氣熱容易食慾不振,吃冰、西瓜、喝青草茶等清爽的食物、飲料,不僅能消除暑氣,還能滿足口腹之慾,是人們在夏季中解渴的常見選擇。「現在天氣熱,大家都想喝冰的,沒有人想喝常溫」、「在炎炎夏日來上一碗冰品,既療愈又消暑」、「夏天到了,只要一回家,就能來一杯冰涼消暑的冰啤酒或是飲料」。

No.6 泡在室內泳池一整天

暑假想玩水消暑但又擔心大太陽曝曬,不少人會選擇到有遮蔽的室內泳池或飯店泳池玩樂,尤其有些場域還提供了其他水上活動,如水上滑梯、水中健身等,讓整個夏天變得更有趣和活力。「炎熱的夏天,游泳是最佳消暑運動」、「白天躲在星巴克吃星冰樂吹冷氣,還去室內泳池泡水消暑」、「天天的酷熱天氣讓我只想待在室內或泡在水裡降溫」。

No.5 穿涼感衣物(內衣、外套、衣服等)

許多品牌看準夏日商機,推出涼感外套、衣服、內衣褲等機能型服飾,以特殊的面料和設計,讓這些衣物穿在身上皮膚能夠透氣呼吸,達到排汗和散熱的效果,讓不少網友直呼,「需要涼感衣和涼感滑衣之類的來輔助散熱」、「涼感內褲真的是驚呆我了,不僅降溫,面料更薄更滑 穿起來像沒穿一樣,夏天不就是追求這種舒適感」、「涼感衣穿上身,水壺、溼紙巾、小風扇帶身上,然後避開較炎熱的中午時段」。

No.4 去戶外水域玩水

「每到夏天我要去海邊!去海邊!」夏天讓人直接聯想陽光、沙灘、海風,水域讓人們逃離炎熱的氛圍,盡情享受涼快活動的樂趣。許多網友分享夏季活動,「夏天到了,要帶兒子到海邊玩水消暑」、「很熱的時候就去泡溪水、消消暑,我愛夏天」、「印象中我們家每到夏天就會往溪裡跑,泡水釣魚溪邊烤肉是我兒時的回憶」。

No.3 到山上避暑

山上氣溫通常比平原地區低,山谷間流動的清新涼風讓人感到愉悅和涼爽,爲人們提供了一個避暑的環境,「天氣漸漸炎熱,到山上農場避暑兼自然生態之旅是個不錯的選擇!」「媽媽以前行動自如、整天開車到處趴趴走時,一到夏天他們兩人幾乎都泡在陽明山上避暑」、「我太小看夏天清境山上,夜晚真的只有15度,結果就感冒,真是避暑勝地,下次去一定要帶外套」。

No.2 宅在家冷氣加電扇雙夾攻

炎熱的夏天待在家還是免不了要開冷氣,事實上,冷氣機配合電扇或循環扇一起使用會「省電」。電扇可幫助室內空氣循環,加速降溫,讓冷氣機壓縮機運轉時間減少來省電,所以臺電粉專建議,家中冷氣設定在26-28度,再搭配風扇使用,就會有涼快的感覺,還能省下些許電費,也別忘了要定期清潔。

No.1 到公共場所吹免費的冷氣

如果不想待在家長時間吹冷氣,公共場所如圖書館、賣場、超商、百貨公司、咖啡廳等是許多網友夏天省電費又能清涼一夏的絕佳地點,「炎炎夏日無處去,來圖書館文青一下,或許也是不錯的好選擇」、「如果走在馬路上,或在外面的工作族羣,很熱的時候可以到超商降溫」、「帶小朋友去圖書館吹免費冷氣」、「一出門就汗流浹背,這陣子跑賣場像在走廚房一樣,之前買菜、買水果還會跑市場走走看看,最近採買都跑全聯吹冷氣一次買齊」。

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分析說明:

本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供,分析時間範圍爲2023年01月01日至2023年07月10日,共約七個月。

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