臺北出現35度高溫 氣象局呼籲多喝水防中暑
氣象局21日發佈及時天氣訊息，臺北地區已出現35度以上高溫，也呼籲民衆注意補充水分預防中暑。
▲新北市板橋與臺北都出現35度以上的高溫。(圖／取自氣象局網站)
環保署紫外線監測預報系統21日顯示，基隆、桃園、宜蘭、新北市板橋、桃園、花蓮、嘉義朴子、臺南、屏東、臺東與恆春紫外線指數都到達「危險級」。民衆若要外出，請做好防曬準備，上午10時至下午2時最好不要外出。
▲依環境保護署紫外線監測系統分級標準，紫外線指數達11以上屬於危險級，在戶外曝曬15分鐘就會曬傷。(圖／翻拍自環保署網站)
環保署建議民衆除了戴帽子拿陽傘，並且在外出之前就要抹好防曬液，而太陽眼鏡跟長袖衣物更是不能少，並且要適時地去尋找陰涼處休息，別讓自己在大太陽底下曝曬太久。