人妻女星產後速瘦! 禁肚子長肉全靠「綁帶」
▲張子萱產後速瘦,小腹平坦全靠綁帶。(圖/翻攝自張子萱微博)
大陸女星張子萱和《奔跑吧》陳赫經歷出軌風波,兩人結爲連理並生下一個女兒Anan。她產後仍保持纖細身材,28日首度分享坐月子心得,其中靠綁帶綁肚子,達到瘦身效果引發關注。
張子萱和月嫂一起錄製影片,她餵母乳餵了6個月,靠喝煲湯、泡澡調養身體。有關大家最關心的產後瘦身,她表示有堅持運動、做孕婦皮拉提斯健身,因此生完女兒沒有妊娠紋,只是胖了1、2公斤,最重要的是爲了不要肚子長肉,拿綁帶(束腹)綁住腹部。
▲張子萱分享坐月子心得滿臉笑容。(圖/翻攝自張子萱微博)
此外,張子萱坐月子期間,不吃的東西全被老公陳赫吃了,調養身體用的煲湯也被偷喝,導致老公變胖了。她和月嫂聊到女兒Anan滿臉笑容,洋溢着爲人母的喜悅。