拳擊國手教授「健身三絕招」 蘇巧慧笑:應該哪種預算都要得到!
▲民進黨立委蘇巧慧與拳擊國手林鬱婷共同練習拳擊「健身三絕招」。(圖/記者林銘翰攝)
過年期間許多人總是大魚大肉,不免擔心身材走樣,民進黨立委蘇巧慧特地前往新北市鶯歌工商,與拳擊國手林鬱婷共同練習拳擊「健身三絕招」,讓蘇巧慧直呼「我覺得我如果用這樣的氣勢上場,再戴兩個拳擊手套,應該要哪一種預算都有機會要得到」。
1月22日下午4點鐘一到,蘇巧慧現身鶯歌工商行政大樓7樓的拳擊訓練場地,爲所有拳擊隊隊員加油打氣,並送上新年紅包作爲鼓勵。爾後,她也換上一身運動服裝,雙手戴上拳擊手套,與拳擊國手林鬱婷共同練習拳擊「健身三絕招」。
▲蘇巧慧與林鬱婷共同練習拳擊。(圖/記者林銘翰攝)
蘇巧慧表示,打完拳擊後她才發現立法委員在立法院的運動量實在太少,她建議立法院平常就可以開設類似這種的活動課,相信對大家的精神與體能狀態都能大有增長。她也笑說,如果用這樣練習的氣勢上場,雙手上再戴拳擊手套,「我應該要哪一種預算都有機會要得到」,未來新一屆的國會若發生朝野衝突,自己帶着今天學習的步伐上場,「應該是打遍天下無敵手」。
林鬱婷則稱讚,比起很多受過專業訓練的運動員,蘇巧慧的學習與理解能力相對來說高很多,也讓蘇巧慧不禁回說「你真的太看得起我了」。蘇巧慧也大讚林鬱婷,不僅本身是金牌選手、臺灣之光,特別是很會「安慰別人」非常適合當教練,讓每個學生都會很有信心與動力繼續學習。
▲蘇巧慧與林鬱婷共同練習拳擊。(圖/記者林銘翰攝)
林鬱婷建議初學者,拳擊是很好健身與舒壓的運動,來到拳擊班除了找樂趣,更重要的是不要因爲急着追求進步而讓自己受傷,反而是本末倒置,初學者應該循序漸進地把動作慢慢做好增強強度,唯有打好基礎纔有辦法表現得更好。
林鬱婷說,打拳擊不但適合在過年期間當作燃脂,也是很適合社會大衆的一項運動,對於訓練核心區塊的肌肉羣相當有幫助,「一直活動就會有形狀了」,選手們也都是正常訓練,並沒有特別強化特地部分的肌肉。
談起立法院新會期的目標,蘇巧慧則表示,除了會在教育文化的利基上繼續爲學校與孩子貢獻之外,自己還希望能夠拓展臺灣的新創產業,特別是運動不但能增加體能,也是一項新興、待開發的事項,所以如果能夠在運動產業中多做出一點貢獻,將會是她在新會期最有興趣的部分。
▼蘇巧慧與林鬱婷共同練習拳擊「健身三絕招」。(圖/記者林銘翰攝)
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