品冠周蕙備戰開唱大爆汗

品冠(左)、周蕙日前相約赴健身房運動、鍛鍊肺活量,積極備戰演唱會。(種子音樂提供)

品冠(右)、周蕙日前在健身房運動,專注訓練柔軟度、平衡感。(種子音樂提供)

品冠、周蕙將在5月28日、6月18日分別於北流與高流舉辦個人演唱會,近來密集籌備中。向來以抒情歌曲見長的他們,同樣熱愛運動,日前相約赴健身房鍛鍊體力與肺活量,也找來健身教練替他們規畫系列課程,包括火箭筒訓練、戰繩訓練及腹部核心肌羣等加強課程。

品冠私下常跑跑步機邊練唱,同時很重視身體保健,他提及,在2016年參與外景節目不慎出意外,導致左膝十字韌帶受傷,他近日舊疾復發,偶爾會突然疼痛站不起來,趕緊去醫院檢查,醫師說左膝韌帶有點磨損,因此建議他平時儘量不要盤腿、不要突然蹲下,避免膝蓋再次受傷。

品冠說,目前舊傷沒什麼大問題,尚未影響日常生活,粉絲不用太擔心,維持每年去醫院注射細胞因子來保護膝蓋。品冠與老婆Jennifer結婚後,育有一對兒女,家庭感情甜蜜,他直說,近期忙演唱會、新專輯,老婆會抽空陪伴一起上健身房,2個小孩在學校也會號召要好的同學來支持他的演唱會,同學就相約他們父母同行,他笑說:「有一點間接的幫我做宣傳。」

品冠、周蕙日前在健身房上教練課,完整操作完一輪之後,品冠表示,在戰繩訓練,控制繩子與呼吸之間掌握很有挑戰,加上自己是很容易流汗的體質,雖然做完一輪之後全身汗流浹背大爆汗,不過越做越紓壓;2人還挑戰了火箭筒運動,訓練柔軟度、平衡感與肌肉線條,2人做起來都遊刃有餘,十分從容地完成。品冠「不如我們今天見」臺北場演唱會、周蕙「漫步月光下」高雄場演唱會購票皆洽年代售票。