彭佳慧備戰攻蛋舉重55公斤練肌耐力

彭佳慧將在10月1日於臺北小巨蛋開唱，正緊鑼密鼓練團中。（寬宏藝術提供）

金曲歌后彭佳慧10月1日將在臺北小巨蛋舉行「2022 怎樣Julia／Run Wild 」演唱會。距離開演僅剩2周，她正緊鑼密鼓練團，同時積極健身。她笑說，有次教練讓她舉重55公斤，「想說我是歌手，不是要去參加舉重比賽，但教練有他的用意，肌耐力很重要，腿要有力纔可以站得久，演唱會穿高跟鞋唱3個小時，這是最大挑戰。」

她分享飲食方面以雞肉、魚等蛋白質爲主，甚至爲了減少攝取澱粉，戒掉20年來吃早餐習慣，「不管去哪裡演出，我的早餐一定要有吐司，但最近先戒掉這個習慣，吃2顆蛋、谷片和牛奶。」希望從裡到外做足準備，呈現最好狀態。

她最近密集進行練團，剛好3個小孩已開學，練團行程都是小孩上課時間，家庭、工作得以兼顧，也有跟孩子們預告這個月要多多配合，讓她能專心投入準備演出。

她最近因歌詞還沒背得很熟，心情有點不安穩，希望可以儘量背下所有歌詞，提詞機只是作爲輔助，「歌詞有沒有消化在腦子裡很重要，這會影響到我唱的部分，但是我相信會愈來愈好。」