NBA/溜馬中鋒希柏特暑期苦練 用超巨大輪胎特訓?
印第安那溜馬中鋒希柏特(Roy Hibbert)上季季後賽大爆發,在禁區的破壞力十足,他表示能有所進步歸因於去年夏天的「綜合格鬥(MMA)」訓練,而今年夏天他仍持續自我加強,在推特上貼出一張與超巨大輪胎照,指出若用這個輪胎進行訓練一定很酷。
溜馬上季團隊表現亮眼,其中除了喬治(Paul George)展現明星等級的身手外,希柏特在禁區的破壞力強大,季後賽平均每場可以抓下10.1個籃板球,東區決賽更成爲衛冕軍熱火的頭痛人物,新賽季他的表現必定成爲焦點,所以暑假期間進行特訓。
先前希柏特受訪時表示,能夠在例行賽和季後賽都保持健康和一定水準的體能,關鍵在於去年(2012)夏天進行了一連串「綜合格鬥」的訓練,「我通常會有30分鐘的拳擊,接着是有氧和重量訓練,這些會讓我感到非常疲憊,但也會讓自己變得更強大。」
很多球員會運用輪胎皮作爲訓練的器具,希柏特也不例外,他貼出一段搬動輪胎的訓練影片,配文寫道,「沒有任何東西可以阻礙我,看來需要一個更大的輪胎了。」
希柏特搬動輪胎的訓練影片連結:
果然希柏特找到一個更巨大的輪胎,推特上貼出一張他站在超巨大輪胎旁的照片,這個輪胎的高度比218公分的希柏特要高出將近2個頭,他指出如果用這個輪胎進行訓練必定非常酷。
要用超巨大輪胎進行訓練可能有點困難,不過希柏特還是持續進行魔鬼鍛鍊課程,新賽季可望會有全新的風貌,他坦言,在進入季後賽之後,最大的考驗是體能,「有時候覺得自己筋疲力盡,但訓練讓他覺得自己不斷超越極限。」
▲希柏特與超巨大輪胎合照。(圖/擷取自NBC sports.com)