流感全攻略：從認識到預防，一文掌握流感知識

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一、什麼是流感？

流感，全稱流行性感冒，是由流感病毒包括甲型流感病毒、乙型流感病毒等引起的一種急性呼吸道傳染病。不同於普通感冒，流感病毒的變異速度快，傳染性強，人羣普遍易感。流感季節來臨時，我們需要特別警惕，做好預防工作。

二、流感的症狀有哪些？

流感的症狀通常比普通感冒更嚴重。患者可能出現突然的高熱，體溫可達39-40℃，並伴有寒戰、頭痛、肌肉關節痠痛、乏力、食慾減退等症狀。此外，流感還可能導致喉嚨痛、乾咳、鼻塞、流涕等呼吸道症狀。部分患者還可能出現噁心、嘔吐、腹瀉等消化道症狀，多見於乙型流感。需要注意的是，流感患者的症狀可能會因人而異，但通常比普通感冒更嚴重。

三、流感早期症狀識別

普通感冒和流感在症狀上有所區別。普通感冒通常症狀較輕，主要表現爲喉嚨痛、鼻塞、流涕等，很少發熱或僅爲低熱。而流感則表現爲突然的高熱、頭痛、肌肉關節痠痛等全身症狀，且症狀較重。瞭解這些區別，有助於我們在流感季節早期識別流感，及時採取預防和治療措施。

四、流感通過什麼途徑傳播？

流感主要通過飛沫傳播，即病毒攜帶者通過咳嗽、打噴嚏等方式將病毒傳播給周圍人羣。此外，接觸被病毒污染的物體表面後再觸摸口鼻眼等黏膜部位也可能感染。因此，在流感季節，我們需要保持良好的個人衛生習慣，如勤洗手、戴口罩等，以減少病毒傳播的風險。

五、流感的易感人羣有哪些？

流感對所有人羣都是易感的，大多數爲自限性，但某些人羣感染的風險更高。例如，老年人、兒童、孕婦、慢性病患者等免疫力較低的人羣更容易感染流感。此外，醫務人員、幼兒園和學校的工作人員等密切接觸人羣也容易感染。因此，這些人羣在流感季節需要格外注意防護。

六、爲什麼兒童更容易感染流感？

兒童更容易感染流感的原因主要有以下幾點：首先，兒童的免疫系統尚未發育完全，抵抗力較弱；其次，兒童在學校、幼兒園等場所與同齡人密切接觸，容易感染病毒；最後，兒童對流感病毒的抵抗力較弱，感染後病毒在體內複製的數量較多，更容易出現嚴重症狀。因此，家長在流感季節需要特別關注兒童的健康狀況，及時採取預防措施。

七、流感診斷

流感的診斷通常結合患者的臨牀症狀、流行病學史和實驗室檢查結果。醫生會詢問患者的症狀、接觸史等信息，並進行血常規、咽拭子檢測等實驗室檢查以確定是否感染流感病毒。需要注意的是，流感病毒的變異速度快，有時需要多次檢測才能確診。

八、流感的治療

流感的治療主要包括抗病毒治療和對症治療。抗病毒藥物如奧司他韋等可以抑制病毒複製，減輕症狀，縮短病程。對症治療則包括解熱鎮痛、止咳化痰等，以緩解患者的不適感。需要注意的是，流感治療需要在醫生指導下進行，患者切勿自行購藥使用。

九、流感治療最佳時間窗

流感治療的最佳時間窗是在發病48小時內開始抗病毒治療。在這個時間窗內使用抗病毒藥物可以更有效地抑制病毒複製，減輕症狀，縮短病程。此外，早期抗病毒治療對於高危人羣（老人、兒童、孕婦、存在基礎疾病或肥胖）來說非常重要。因此，患者在出現流感症狀後應儘快就醫，以便在最佳時間窗內接受治療。

十、流感的預防

預防流感的關鍵在於採取綜合措施，包括以下幾個方面：

保持良好的個人衛生習慣，如勤洗手、戴口罩等；

避免接觸流感患者和疑似感染者；

加強室內空氣流通，保持室內環境清潔；

保持良好的生活習慣，如保證充足的睡眠、均衡的飲食等；

接種流感疫苗，提高免疫力。

十一、哪些人需要接種流感疫苗？

流感疫苗是預防流感的有效手段之一。以下人羣建議接種流感疫苗：

（1）醫務人員，包括臨牀救治人員、公共衛生人員、衛生檢疫人員等；

（2）60歲及以上的老年人；

（3）6月齡~5歲兒童；

（4）孕婦；

（5）慢性病患者；

（6）養老機構、長期護理機構、福利院等人羣聚集場所脆弱人羣及員工；

（7）重點場所人羣，如托幼機構、中小學校的教師和學生，監管場所的在押人員及工作人員等。

十二、流感疫苗爲什麼要每年接種？

流感疫苗的接種需要每年進行的原因主要有以下幾點：首先，流感病毒的變異速度快，每年流行的病毒株可能不同，因此需要每年更新疫苗以應對新的病毒株；其次，接種流感疫苗後產生的免疫力會隨着時間逐漸減弱，因此需要每年重新接種以維持免疫力；最後，每年接種流感疫苗可以提高人羣的免疫水平，有效減少流感病毒的傳播和流行。

十三、接種流感疫苗安全嗎？有沒有副作用？

接種流感疫苗是安全的。流感疫苗是經過嚴格檢驗和審批的藥品，接種後可以有效預防流感的發生和傳播。然而，接種疫苗可能會產生一些輕微的副作用，如注射部位疼痛、發紅、腫脹等局部反應，以及發熱、頭痛、噁心等全身反應。這些反應通常是輕微的，並且很快就會消失。極少數人可能會出現過敏反應等嚴重副作用，但這種情況非常罕見。如果出現任何不適或疑似過敏反應，請立即就醫。

十四、預防流感要牢記

洗洗手，戴口罩，流感病毒都趕走；少聚集，多通風，病毒難進我家中；均衡飲食強身體，充足睡眠精神好；流感疫苗年年打，身體健康不感冒。

學校：上海中醫藥大學

專業：2021級康復治療學

學號：2021471013

姓名：王歡

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