林暘朝醫師談益生菌與腸道 百位藥師受益

林暘朝醫師與屈臣氏旗下130位藥師分享益生菌與腸道健康的知識。（圖／太陽星提供）

天主教輔仁大學附設醫院胃腸肝膽科醫師林暘朝4月9日應邀出席藥師講座，與屈臣氏旗下130位藥師分享益生菌在胃腸消化道扮演的角色，以及克菲爾益生菌對人體的好處，並解說現今醫界、學界熱議的「腸腦軸」相關知識，參與講座的藥師們均稱獲益良多。

身爲主講人，林暘朝醫師介紹益生菌在維護人體健康中的重要性，直指胃腸道是人體消化系統的關鍵部位，而益生菌可以在這一系統中發揮着重要的調節作用。

他表示，人體內有大量微生物羣落，在人體內形成複雜的生態系統，益生菌能幫助調節菌羣平衡，預防疾病的發生，改善消化不良、便秘等問題。他也強調關於益生菌對於消化系統問題的改善，已經有許多論文研究報告發表，益生菌確實有可能在調整體質、改變消化系統細菌叢生態、促進新陳代謝、幫助維持消化道機能以及幫助入睡上有顯著的功效。

其中，源自東歐、具有數千年曆史的克菲爾發酵乳，內含豐富的益生菌，經過衆多國際權威研究團隊實驗，對提高免疫力、降低感染風險、改善皮膚狀況等方面有着顯著的效果。林暘朝表示，這是一種極具價值的益生菌補充劑，具有益生菌、益生元與後生元交互作用，可以提高益生菌的定殖率與存活率。

此外，林暘朝也在講座中分享有關腸腦軸的知識。他解釋說，腸腦軸是指腸道與大腦之間的聯繫，腸道里的微生物可以透過調整腸道菌相，產生神經傳導物質與大腦部聯繫，因此益生菌在腸腦軸中扮演着重要的角色。

林暘朝深入淺出，精闢分析益生菌與胃腸道關係的演說，讓與會藥師欲罷不能，在最後的QA時間裡，紛紛提出對益生菌及克菲爾益生菌的相關問題，林暘朝耐心解答，也給予專業建議。隨後的有獎徵答互動時段，藥師們參與踊躍，除了搶拿獎品之外，更加深對益生菌的認知。