科學健身指導走基層活動首次來到吉林

新華社長春7月6日電（記者李典、胡佳麗）6日，以“科學健身 享受生活”爲主題的2024年科學健身指導走基層活動在吉林市冰雪經濟高質量發展試驗區舉行，這是該系列活動首次來到吉林省。

當日，400餘名市民早早來到活動現場，跟隨着音樂節奏，在教練的帶領下跳起健身操。

“我是特意過來聽這個科學健身講堂的，平時長期坐辦公室，運動時間很少，今天學習了一套針對久坐人羣的科學健身方法，感覺很實用。”市民張海濤說。

本次科學健身指導走基層活動設置了豐富的內容，包括科學健身大講堂、科學健身現場項目指導、國民體質監測、專家現場諮詢、名醫專家義診、科學健身宣傳等。

在室外的活動場地上，毽球、跳繩、飛盤等運動項目也同時開展起來。跳繩表演、毽球表演、飛盤現場教學等活動吸引市民們駐足觀看。“我一直對飛盤運動很感興趣，今天學習了這項運動的基本動作要領，回學校以後要跟同學們一起分享。”五年級學生夏子祺說。

在體能監測活動區和運動專家諮詢區，握力測試、仰臥起坐、縱跳……一套動作下來，參與測試者就能得到一份專業的體能檢測報告，還可以與運動醫學專家面對面交流，進行健康諮詢。

據介紹，吉林市冰雪經濟高質量發展試驗區成立於2021年，以建設北大湖、萬科松花湖滑雪度假區爲抓手，助推建設世界級冰雪產業基地和冰雪旅遊目的地。（完）