經常吸菸的人，身體出現4個跡象，再不戒菸，肺癌就快要找上門來了

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吸菸，這一行爲如同一個隱匿在暗處的殺手，正悄悄地侵蝕着吸菸者的健康防線。

對於經常吸菸的人來說，身體出現的某些跡象就是敲響的警鐘，如果忽視這些信號，肺癌可能就會在不經意間找上門來。

1持續咳嗽，久治不愈

咳嗽是身體發出的一種常見信號，然而對於經常吸菸的人而言，持續的咳嗽且久治不愈是一個極其危險的信號。

正常情況下，我們的呼吸道有自我清潔機制，能夠通過咳嗽排出一些灰塵、異物等。

但長期吸菸會使大量的有害物質，如尼古丁、焦油、一氧化碳等進入呼吸道。這些物質會刺激氣管和支氣管的黏膜，導致黏膜受損，使呼吸道的防禦功能下降。

起初，吸菸者可能只是偶爾咳嗽，這往往容易被忽視。但隨着吸菸時間的增加和吸菸量的累積，咳嗽會變得更加頻繁和劇烈。

當咳嗽持續數週甚至數月，並且使用常規的止咳藥物治療效果不佳時，問題就可能比較嚴重了。

這可能意味着呼吸道已經發生了較爲嚴重的病變，比如支氣管黏膜的炎症已經發展到了深層，甚至可能已經出現了癌前病變。例如，長期吸菸引發的慢性支氣管炎，如果得不到及時治療，就有可能進一步發展爲肺癌。

據研究，吸菸者患慢性咳嗽相關疾病的概率比不吸菸者高出數倍，而這些疾病在一定程度上都與肺癌的發生有密切聯繫。

2呼吸困難，活動耐力下降

吸菸對肺部功能的損害是一個漸進的過程，呼吸困難和活動耐力下降是肺部功能受損的重要表現。

香菸中的有害物質會逐漸破壞肺泡的結構，肺泡是氣體交換的主要場所，正常的肺泡壁薄且富有彈性，能夠保證氧氣和二氧化碳的順利交換。然而，吸菸會導致肺泡彈性纖維受損，肺泡逐漸失去彈性，出現膨脹甚至破裂，形成肺氣腫。

當肺氣腫發展到一定程度時，肺部的通氣功能就會受到嚴重影響。吸菸者會發現自己在進行一些日常活動，如爬樓梯、快走時，會感到呼吸急促、困難，需要停下來休息。這種活動耐力的下降是因爲肺部無法有效地爲身體提供足夠的氧氣。

而且，隨着病情的加重，即使在休息狀態下，也可能會感到氣短。長期吸菸還會導致肺部小氣道狹窄，進一步加重呼吸困難。當出現這種情況時，說明肺部已經遭受了相當嚴重的損害，肺癌的風險也大大增加。

因爲肺部長期處於這種受損和缺氧狀態，會促進癌細胞的生長和繁殖。研究表明，呼吸困難的吸菸者患肺癌的可能性比沒有呼吸困難症狀的吸菸者高出很多。

3胸痛，尤其是伴有咳痰帶血

胸痛是一個不容忽視的危險信號，對於經常吸菸的人來說，胸痛可能預示着肺部的嚴重問題。

吸菸導致的肺部病變可能會侵犯到胸膜、氣管、血管等周圍組織，從而引起胸痛。這種胸痛可能表現爲隱痛、鈍痛或刺痛，疼痛的部位可能在胸部的不同位置，如胸骨後、側胸壁等。

當胸痛伴有咳痰帶血時，情況就更爲危急。咳痰帶血是因爲長期吸菸引起的呼吸道黏膜損傷和炎症，導致血管破裂。如果肺癌細胞侵犯了支氣管黏膜下的血管，就會引起出血，血液會隨着痰液一起咳出。

這種痰中帶血的現象可能是偶爾出現，也可能會頻繁發生。一旦發現咳痰帶血，無論出血量多少，都必須高度重視。

因爲這很可能是肺癌的早期表現之一，尤其是對於長期吸菸的人。據統計，吸菸者出現胸痛伴咳痰帶血後，經檢查確診爲肺癌的比例相當高，這表明這一症狀與肺癌之間有着緊密的聯繫。

4聲音嘶啞，久治不返

聲音嘶啞看似與肺部和吸菸關係不大，但實際上是經常吸菸者可能面臨的一個重要健康問題。

吸菸會引起喉部黏膜的病變，因爲煙霧在經過喉部時會對其黏膜產生刺激和損害。長期吸菸可能導致喉炎，喉部黏膜充血、水腫，聲帶也會受到影響。

當聲音嘶啞持續時間較長且經過治療後沒有明顯改善時，要警惕肺癌的可能。這是因爲肺癌可能會壓迫或侵犯喉返神經，喉返神經控制着聲帶的運動。

當喉返神經受到影響時，聲帶的正常運動就會受到干擾，從而導致聲音嘶啞。特別是對於那些沒有其他明顯喉部疾病原因，但聲音嘶啞持續數週以上的吸菸者，需要進一步檢查排除肺癌的可能性。

有研究指出，一部分肺癌患者在早期會出現聲音嘶啞這一症狀，而吸菸者由於本身患肺癌的風險較高，更應該關注這一信號。

吸菸對身體的危害是全方位的，但對於肺部的損害尤其嚴重，是肺癌的重要危險因素。經常吸菸的人如果出現了上述4種跡象，一定要及時就醫，並且儘快戒菸。

戒菸是降低肺癌風險、保護身體健康的關鍵一步。同時，定期進行肺部檢查，如胸部CT等，可以幫助早期發現可能存在的肺部病變，爭取最佳的治療時機。不要等到肺癌真正找上門來才追悔莫及，讓我們珍惜健康，遠離香菸。

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