蔣怡偕老公 出席活動放閃
蔣怡(左)和老公出席活動。(斯維行銷提供)
蔣怡今天和老公出席「clé de peau BEAUTÉ肌膚之鑰」活動,她分享保養之道,平時會在家裡面健身,有空的話就踩一個小時,踩到全身溼透,生完孩子之後因爲想要減肥所以每天都踩,也會去游泳,每次都會遊10~20次來回。
飲食方面,她吃比較多的蔬菜跟水果類,喜歡煲湯,各種各樣的養身湯,大部分是海蔘,她吃東西不太挑,就算是有些不健康的,就像是薯片,汽水,不要吃太多就可以,因爲很多時候還是要放鬆一下,只要不要吃太過的就好。
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